Itulah beberapa cara untuk mengurangi stres dalam diri kita. Teman-teman bisa mencobanya jika sedang merasa banyak masalah dan pikiran sudah mulai tidak terkendalikan. Jangan lupa untuk menenangkan diri dan lakukan cara tersebut.***
Itulah beberapa cara untuk mengurangi stres dalam diri kita. Teman-teman bisa mencobanya jika sedang merasa banyak masalah dan pikiran sudah mulai tidak terkendalikan. Jangan lupa untuk menenangkan diri dan lakukan cara tersebut.***
Editor: Kun Daniel Chandra
Sumber: Kemkes.go.id