3 Cara Mudah Mengolah Bunga Telang, Enak dan Menyehatkan

INFOTEMANGGUNG.COM - Bunga telang atau yang memiliki nama latin Clitoria ternatea merupakan tanaman yang tumbuh merambat.

Bunga yang banyak dibudidaya di pekarangan sebagai tanaman hias. Selain cocok sebagai tanaman hias, ternyata bunga ini memiliki banyak manfaat.

Bunga telang biasanya dimanfaatkan sebagai pewarna makanan untuk menghasilkan warna biru alami.

Baca Juga: Cukup Satu Helai Daun Ini, Rasa Nyeri Saat Haid Bisa Sirna Seketika! Simak Yuk Ulasannya Dibawah Ini!

Selain sebagai pewarna alami, ternyata bunga ini memiliki manfaat untuk Kesehatan. Berikut manfaat bunga telang yang belum banyak diketahui :

1. Baik untuk kesehatan otak

Bunga telang juga diketahui dapat meningkatkan produksi asetilkolin, yaitu zat kimia di otak yang berperan dalam proses mengingat, mempelajari informasi, dan menjaga konsentrasi.

2. Dapat memperbaiki suasana hati

Bunga telang diketahui memiliki efek penghilang stress dan membantu mengurangi gejala kecemasan dan depresi.