Kecanduan Gula Lebih Berbahaya dari Ketagihan Narkoba, Hati-hati!

Sedangkan jika tikus diizinkan untuk memilikinya kapan pun mereka mau, perilaku kecanduan tidak terlihat.

Nilai Gizi Gula

Tapi semua ilmuwan sepakat manusia harus mencoba dan mengurangi jumlah gula dalam makanan mereka, untuk alasan kesehatan dan untuk melindungi gigi mereka dari kerusakan gigi.

Beberapa orang lain berpendapat bahwa dengan mengurangi gula sepenuhnya kita tidak akan kecanduan, yang lain berpendapat bahwa sebaiknya kita makan lebih banyak makanan bergizi sebagai gantinya.

Gula tidak menawarkan apa pun dari perspektif nutrisi, dan mengasup gula dapat menyebabkan makan berlebihan dan penambahan berat badan. Kecanduan gula Lebih berbahaya dari narkoba, bukan?***