Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Tekanan darah tinggi akan hilang secara alami tanpa mengonsumsi banyak obat. Salah satunya bila pasien sering berjalan kaki.
Penyakit yang istilah medisnya hipertensi ini adalah penyakit paling sering diderita oleh umat manusia diseluruh dunia.
Darah tinggi seolah tidak memandang usia. Baik tua maupun muda bisa merasakan penyakit ini.
Tidak mengherankan bila kasus meninggal akibat hipertensi selalu menduduki peringkat teratas di seluruh dunia.
Baca Juga: Ini Dia Sinopsis Film Purple Hearts, Nikah Kontrak Berujung Cinta Masih Saja Membuat Baper!
Tapi jangan cemas, tekanan darah tinggi akan hilang secara alami jika kamu mengikuti tips dari dr. Vito Damay, spesialis jantung dari RS Siloam.
Ini dia! 5 tips yang bisa kamu lakukan di rumah untuk menurunkan tekanan darah tinggi akan hilang secara alami:
1. Konsumsi Jus Seledri atau Mentimun
Lewat channel youtube pribadinya, Dr. Vito Damay mengatakan, cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi secara alami ialah mengkonsumsi jus seledri atau mentimun.
Bisa juga buah-buahan lain yang mengandung banyak air. Dokter juga mengatakan, bahwa dengan mengkonsumsi buah-buahan. baik dijus atau di makan secara langsung dapat membantu mentralisir hormon yang membuat tekanan darah meninggi.
