Bakar Daun Rempah Ini Tiap Malam, Faktanya Bisa Atasi Insomnia dan Sehatkan Jantung

- 11 Juli 2022, 13:02 WIB
Foto daun salam yang banyak manfaat.
Foto daun salam yang banyak manfaat. /PIXABAY/kroprkk_pl

INFOTEMANGGUNG.COM - Di Indonesia daun salam tentunya sudah tidak asing lagi terlebih bagi ibu rumah tangga. Biasanya salah satu tanaman rempah ini dijadikan sebagai penambah aroma pada sebuah hidangan sehingga menjadi lebih sedap.

Namun ternyata tidak banyak yang tahu jika daun yang bernama latin Syzygium polyanthum ini dapat mengobati berbagai jenis penyakit. Seperti menurunkan berat badan, diabetes, kolesterol, maag, tekanan darah tinggi hingga kencing manis.

Selain beberapa manfaat di atas, ternyata daun salam juga bisa mengatasi beberapa hal tanpa harus mengkonsumsinya. Bahkan hanya dengan membakar beberapa helai daun salam kering saja setiap malam maka khasiat dari daun salam bakar bisa segera dirasakan.

Baca Juga: Tak Sekadar Hiasan, Tanaman Satu Ini Punya Segudang Manfaat Untuk Atasi Masalah Kesehatan Manusia

Manfaat Membakar Daun Salam Setiap Malam

Teknik membakar daun salam ini sudah ada sejak zaman dahulu, tepatnya di budaya Mediterania. Bau menyengat yang diperoleh dari daun salam terbakar bisa memberikan manfaat bagi pikiran dan tubuh. Berikut manfaatnya:

1. Memberikan Efek Relaksasi

Membakar daun kering setiap malam bisa memberikan efek menenangkan bagi tubuh. Sebab di dalam daun salam mengandung linalool atau minyak esensial.

Baca Juga: Inilah Cara Bayar Fidyah Puasa Lengkap Mulai Dari Niat Hingga Penyaluran

Nantinya, setelah 10 menit dibakar maka tubuh akan merasa lebih tenang dan rileks. Pikiran juga akan jauh lebih jernih setelah menghirup bakaran daun salam tersebut.

2. Melegakan Pernafasan

Apabila sedang merasakan flu atau pilek, maka cobalah untuk membakar daun salam di dalam rumah. Aromaterapi yang didapatkan dari bakaran daun salah akan mengatasi masalah pernapasan hingga membunuh bakteri.

Halaman:

Editor: Septyna Feby

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x