Network
Kemudian ketikan menyundul gunakan dahi. Untuk mengetahui teknik menyundul yang benar simak penjelasannya di bawah ini:
Baca Juga: Jawaban Soal Sebutkan Kelebihan Teknik Chest Pass dalam Permainan Bola Basket!
- Untuk menyundul bola, pertama berdiri sejajar dengan bola.
- Selanjutnya buka kaki dengan satu kaki berada di depan.
- Kemudian posisikan lutut agak menekuk dan punggung dicondongkan ke belakang.
- Jangan pernah menutup mata saat hendak menyundul bola.
- Kemdian sundul bola menggunakan dahi. Jangan menyundul bola menggunakan bagian kepala atas atau bagian lainnya sebab akan membuat kepala terasa sakit.
- Selanjutnya kencangkan otot-otot leher dan dorong bola ke arah yang dituju.
Itulah cara yang tepat untuk menyundul bola. Dengan demikian dapat dipahami bahwa sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah dikeraskan atau dikencangkan.***
