Network
Jawaban:
Saat melakukan sundulan, sikap otot yang benar adalah dikeraskan. Mengapa harus demikian sebab otot leher ini berfungsi sebagai tumpuan kepala saat akan menyundul bola.
Gerakan menyundul bola yang telihat sederhana ini tak bsia diesepelkan begitu saja. Sebab terdapat teknik-teknik tertentu dalam melakukannya.
Apabila gerakan menyundul bola dilakukan denga nasal-asalan bisa berpotensi menimbulkan cedera.
Oleh sebab itu untuk menyundul bola dipelrukan koordinasi dari seluruh anggota tubuh agar menghasilkan sundulan yang tepat dan tidak berbahaya.
Salah satunya adalah dengan memperhatkan sikap otot leher saat akan melakukan sundulan.
Otot leher yang dikeraskan juga mempermudah kepala untuk bisa diarahkan tepat ke arah bola.
Baca Juga: Jawaban Soal tembakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan disebut dengan?
Apabila otot leher kendor akan membuat gerakan menjadi kurang kuat dan cepat selain itu bisa berpotensi cidera.
Selain itu saat akan menyundul bola usahakan posisi mata tetap terbuka, jangan menutup mata ketika menyundul bola.
