Network
Beberapa orang menjadikannya sebagai lalapan atau pelengkap makanan. Buah takokak memiliki rasa yang pahit dan khas dan termasuk ke dalam kelompok sayuran seperti kentang, tomat, terong, dan paprika.
Baca Juga: Cukup Gunakan Daun Hijau Ini, Dijamin Ketombe Kabur Tak Kembali
Namun, sebagian orang lainnya mungkin belum mengetahui buah yang satu ini. Terlebih biasanya buah takokak hidup di kebun dan diabaikan saja oleh orang-orang yang melihatnya.
Namun siapa mengira, jika takokak ternyata bisa mengatai berbagai macam penyakit. Seperti stroke, asam urat, jantung, hingga kanker.
Buah takokak mengandung antioksidan, karbohidrat, protein, air, dan serat. Bukan hanya itu, takokak juga mengandung berbagai nutrisi lainnya seperti zat besi, mangan, vitamin A, vitamin C, zinc, dan kalsium.
Baca Juga: Sakit Pinggang Lenyap dengan Tanaman Berbunga Putih Ini, Bukan Cuma Hiasan
Kandungan vitamin A yang tinggi dalam buah takokak inilah yang mampu menyembuhkan mata minus. Lantas bagaimana untuk mendapatkan manfaat tersebut? Simak caranya berikut ini:
- Siapkan beberapa butir buah takokak, kemudian bersihkan.
- Masukkan ke dalam blender, lalu tambahkan air matang, dan haluskan.
- Minum jus takokak secara rutin agar penglihatan mata semakin jelas.
- Cara lainnya adalah dengan mengkonsumsi buah takokak setiap hari sebanyak 5-10 butir.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya atur juga pola aktivitas dengan baik. Misalnya tidak memainkan HP sambil tidur, tidak membaca buku sambil tidur, dan lainnya.
Selain itu, meskipun memiliki manfaat untuk mengatasi mata minus. Namun alangkah baiknya resep buah takokak ini dijadikan sebagai perawatan pendamping dan jangan jadikan sebagai pengobatan utama.
