Konsumsi Daging Sapi Ternyata Punya Manfaat Untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya!

- 8 Juli 2022, 23:06 WIB
Daging Sapi  Siap Dijadikan olahan
Daging Sapi Siap Dijadikan olahan //Pixabay/miriangil

Baca Juga: Tape Ketan Hitam Ternyata Sangat Baik Buat Kesehatan, Yuk Simak Apa Saja Manfaatnya

Salah satu penyebab terjadinya anemia adalah kurangnya asupan zat besi yang diperlukan oleh tubuh. Maka dari itu dnegan mengonsumsi daging sapi secukupnya akan memenuhi kebutuhan zat besi bagi tubuh setiap harinya sehingga terbebas dari penyebab terjadinya anemia.

Zat besi yang baik diterima untuk tubuh adalah zat besi heme yang bis ditemukan di daging sapi dan bahan makanan hewani lainnya. Selain itu berdasarkan hasil studi, zat besi heme lebih mudah diserap oleh tubuh dibandingkan dengan zat besi non-heme dari makanan nabati.

3. Meningkatkan Antibodi

Konsumsi daging sapi dapat memberikan manfaat untuk kesehatan dan meningkatkan antibody. Antibody bisa ditingkatkan berdasarkan asupan Zinc yang diterima tubuh, fungsinya dapat menyembuhkan jaringan rusak sekaligus membantu reaksi sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: 10 Ide Bisnis Gila yang Patut Dicoba, Dijamin Antimainstream dan Belum Ada yang Menjalankan

Zinc sangat penting untuk untuk diterima tubuh khususnya bagi anak-anak dan remaja karena sedang dalam masa pertumbuhan dan perkembangan. Zinc bisa didapati didalam olahan daging sapi sehingga baik untuk dikonsumsi secara rutin.

4. Mengandung Carnosine

Kandungan carnosine pada daging sapi akan memberikan sifat anti-glikosilasi. Carnosine ini sendiri merupakan senyawa yang terbenuk dari kombinasi antara asam amina alanine dan histidine.

Senyawa carnosine sangat berperan penting untuk menjaga kesehatan manusia. Diketahui carnosine yang terkandung didalam daging sapi jumlahnya 50% lebih banyak dibandingkan dengan yang terdapat pada unggas.

Baca Juga: Disebut Bisa Bikin Kucing Sakau, Tanaman Liar Ini Justru Ampuh Sembuhkan Asam Urat pada Manusia

Sifat anti-glikosilasi ini akan memberikan efek penghambat proses penuaan bagi siapa saja yang rajin mengonsumsi daging sapi. Selain itu senyawa carnosine sangat bagus untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Halaman:

Editor: Septyna Feby

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x