Network
5. Menurunkan Kadar Gula Darah
Mengonsumsi 1,5 sendok teh (7 gram) bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan mengurangi kadar gula darah puasa sebesar 13,5%, rata-rata.
Studi kecil lainnya pada enam orang dengan diabetes menemukan bahwa menambahkan 50 gram daun kelor ke dalam makanan mengurangi kenaikan gula darah sebesar 21%. Para ilmuwan meyakini efek ini disebabkan oleh senyawa tanaman seperti isothiocyanate.
Kandungan nutrisi kaun kelor yang bermacam-macam menyebabkan daun kelor dapat mengobati berbagai penyakit.
Hal ini dipengaruhi oleh kandungannya yang baik untuk kesehatan seperti antioksidan dan berbagai nutrisi lainnya. Antioksidan yang ada dalam kandungan daun kelor, antara lain vitamin C, beta karoten, quercetin, dan chlorogenic acid.
Baca Juga: Dapat Dijadikan Sayur Bening, 2 Jenis Daun Ini Dapat Membuat Air Susu Ibu (ASI) Deras dan Banyak
Tidak hanya itu, satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein nabati sebanyak 2 gram. Dapat dijadikan jamu, teh herbal hingga suplemen.
Bahkan, para peneliti dari berbagai belahan dunia telah melaporkan bahwa tanaman kelor dengan nama latin Moringa oleifera memiliki potensi antivirus.
Salah satunya virus penyebab penyakit mulut dan kaki (foot and mouth disease virus). Uji ini dilakukan secara in vitro.
Ekstrak air daun kelor juga memiliki aktivitas antivirus terhadap virus simplex herpes (HSV) tipe 1 dan tipe 2.***
