Network
Baca Juga: Daun Sakti Multi Khasiat, Atasi Kerontokan Rambut hingga Radang Payudara
Menjaga Kesehatan Ginjal
Organ ginjal kerap mengalami gangguan karena pola makan dan pola hidup yang tidak baik. Salah satu cara menjaga kesehatan organ itu adalah dengan mengonsumsi air rebusan daun seledri.
Caranya adalah dengan merebus beberapa lembar dan batang daun seledri bersama air yang bervolume kurang dari 1 liter. Kemudian, masaklah hingga mendidih, kira-kira 10 menit.
Jika sudah cukup dingin, tuangkan ke dalam botol dan simpan di lemari es supaya segar dan tahan lama. Minumlah air rebusan itu secara rutin, setidaknya segelas sehari.
Obat Anti Peradangan
Seledri mengandung zat phyonutrients yang bisa melindungi tubuh agar tidak mengalami peradangan. Oleh karenanya, mengonsumsi air rebusan daun seledri mampu menjadi obat anti peradangan.
Baca Juga: Kunyah Daun Kecil Ini Lalu Berkumur-kumur, Sariawan pun Segera Lenyap
Selain itu, zat tersebut juga memiliki peran sebagai antioksidan yang akan membantu pengurangan stress oksidatif.
Sementara itu, stress oksidatif dapat terjadi manakala molekul di dalam tubuh tidak stabil. Akibatnya, molekul radikal bebas menumpuk di tubuh.
Demikian ulasan tentang manfaat air rebusan daun seledri yang patut diketahui dan dipahami. Jadi, tidak ada salahnya untuk coba merutinkan diri mengonsumsi air rebusannya untuk meningkatkan kesehatan.***
Disclaimer: INFOTEMANGGUNG.COM tidak mengizinkan artikel dicopy paste atau dilakukan sindikasi dengan alasan apapun.
