Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Siapa sangka ternyata daun kecil yang kerap dibuat sebagai pelengkap sayur ini bisa mencegah penyakit yang mematikan.
Bisa jadi, Anda sudah banyak mengonsumsi daun kecil ini, tetapi tanpa disadari ternyata kandungannya memiliki dampak yang besar buat kesehatan tubuh.
Atau, mungkin saja Anda sudah mengetahui khasiat dari daun kecil, tetapi masih jarang untuk mengonsumsinya.
Maka dari itu, mulai sekarang coba rutinkan mengonsumsi daun kecil ini yang cukup mudah ditemukan di halaman rumah Anda ataupun membeli di warung milik tetangga.
Sudah tahu apa nama daun kecil yang ternyata berkhasiat menangkal penyakit berat, seperti kanker ini?
Baca Juga: Ini Kata Gus Baha soal Cara Berbakti kepada Orang Tua yang Tidak Sholat dan Sudah Meninggal Dunia
Kalau belum tahu, silakan lanjut baca tulisan ini hingga selesai ya, agar Anda bisa segera terhindar dari zat-zat berbahaya pemicu terjadinya kanker.
Umumnya, daun kecil ini disajikan bersamaan saat Anda sedang makan soto, bakso, ataupun sayur sop dengan bentuk irisan kecil-kecil.
Daun yang berbentuk kecil ini dinamakan dengan istilah alpium graveolens L, atau sering disebut dengan nama daun seledri.
Daun seledri ini banyak mengandung mineral, seperti kalsium, natrium, magnesium, zat besi, kalium, vitamin A, C, D, B6, hingga kaya akan antioksidan.
Karena kaya antioksidan ini yang terdapat pada unsur apigenin dan luteolin, maka dimanfaatkan untuk mencegah penyakit kanker. Hal itu karena dua senyawa tersebut mampu menghancurkan radikal bebas di dalam tubuh.
Baca Juga: Begini Cara Merawat Bibit Sawit Biar Cepat Besar dengan Hasil Berkualitas
Selain itu, pada daun seledri juga terdapat banyak zat polyacerylenes. Zat ini merupakan senyawa yang dapat mengurangi toksisitas atau penawar racun yang berfungsi melawan pembentukan sel-sel kanker.
Selain sebagai pencegah penyakit kanker, daun seledri juga memiliki banyak manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh Anda.
Beberapa manfaat tersebut di antaranya bisa menurunkan tekanan darah yang berasal dari senyawa fitokimia yang ada di daun kecil ini.
Senyawa tersebut memberikan efek relaksasi jaringan darah arteri, sehingga bisa meningkatkan aliran darah dan akhirnya menurunkan tekanan darah.
Selain itu, daun seledri juga membantu mengontrol gula darah yang berlebihan. Ekstrak yang terdapat di daun seledri ini diyakini bisa menurunkan gula darah hingga 20%.
Baca Juga: Resep Kwetiau Goreng Sederhana, Mudah dibuat, Bisa Jadi Inspirasi Ide Jualan dengan Untung Besar
Tak hanya itu, daun seledri juga mampu menurunkan kadar kolesterol, terutama perkembangan kolesterol jahat yang ada pada tubuh.
Untuk bisa merasakan manfaat daun seledri tersebut, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk jus seledri yang diminum sebelum makan pagi atau 30 menit setelah makan pagi.
Nah, setelah mengetahui hal ini, sekarang Anda bisa mencegah penyakit kanker mulai dari sekarang dengan daun seledri. Selamat mencoba.***
