- Cuci bersih 10 lembar daun alpukat
- Tambahkan air sebanyak 350 ml
- Rebus hingga mendidih
- Tunggu hingga air yang tersisa sekitar 200 ml
- Konsumsi ramuan ini sebanyak 200 ml, cukup satu kali sehari
- Konsumsi secara rutin
Baca Juga: Cukup 5 Lembar Daun ini untuk Menggantikan Gula, Diabetes Melitus pun Lari Menjauh
Itulah beberapa resep ramuan dari daun alpukat yang dapat mengobati hipertensi dan kolesterol, untuk hasil yang lebih maksimal lakukan pola hidup sehat dan olahraga teratur. Semoga bermanfaat.***