INFOTEMANGGUNG.COM – Bukan hanya untuk hidangan makanan saja, ternyata daun dari tumbuhan juga mempunyai manfaat untuk mengobati berbagai penyakit dan untuk kesehatan tubuh.
Beberapa daun juga mengandung kalsium, vitamin, protein, zat besi, asam folat, antioksidan, mineral dan beberapa senyawa yang sangat bermanfaat untuk tubuh.
Daun akan menjadi obat yang bermanfaat bagi tubuh, jika kita benar dalam mengolahnya. Jika kita salah dalam mengolah daun ini, bisa jadi bukan manfaat yang didapat tetapi malah menimbulkan efek yang merugikan bagi kesehatan tubuh.
Berikut adalah beberapa daun yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh sekaligus dengan cara pengolahannya :
1. Daun Kumis Kucing
Menurut National Institutes of Health (NIH), Kumis Kucing bermanfaat untuk mengobati radang sendi, asam urat, dan masalah peradangan. Hal ini lantaran Kumis Kucing mempunyai efek anti-inflamasi invitro yang menunjukkan peningkatan cukup besar dalam integritas sendiri dan dalam pemulihan tulang dari lesi osteoporosis dan degenerasi.
Cara mengolahnya dengan cara merebus 5 tanaman meniran, 5 lembar daun kumis kucing dalam 2 gelas air dan dapat diminum 3 kali sehari.
Baca Juga: Dengan Minum Ramuan Tanaman Obat ini, Maka Kamu Akan Terhindar Dari Diabetes dan Asam Urat
2. Daun Suji
Daun ini diklaim ampuh untuk digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam darah karena daun suji mengandung senyawa saponin.
Untuk menurunkan kadar kolesterol, dengan menggunakan lima lembar daun suji lalu ditambahkan dua gelas air, setelah itu rebus Daun Sujii sampai mendidih, diamkan beberapa saat lalu bisa diminum air rebusan daun suji tersebut. Air daun suji bisa dikonsumsi sebanyak tiga kali sehari.
Baca Juga: Dengan Minum Jus Ini Bisa Mengobati Kanker dan Kolesterol, Simak Penjelasannya
3. Daun Seledri
Daun seledri adalah salah satu sayuran yang sering dijadikan pelengkap makanan. Seledri mengandung tinggi serat dan kaya karbohidrat dan protein. Selain itu, daun ini juga mengandung vitamin E, vitamin A, vitamin B, vitamin C , magnesium, kolin, folat dan kalsium.
Untuk memanfaatkan Daun ada berbagai cara dalam mengolahnya yaitu dengan membuat jus dari daun seledri.
Cara membuat jus seledri dengan cara potong kecil-kecil daun seledri dan bahan tambahan lainnya, setelah itu daun seledrii dicuci dengan bersih sebelum dimasukkan ke blender. Tambahkan air perasan dari buah lemon dan saring jus yang sudah diblender sebelum dikonsumsi.
Baca Juga: Dengan Minum Jus Ini Bisa Mengobati Kanker dan Kolesterol, Simak Penjelasannya
4. Daun Mengkudu
Dari beberapa penelitian mengatakan bahwa daun mengkudu bisa digunakan untuk obat, minum, maupun dioleskan ke kulit.
Agar manfaat daun mengkudu dapat dirasakan oleh tubuh secara maksimal, maka harus benar dalam pengolahan untuk daun mengkudu. Dengan cara membuat ekstrak dari daun mengkudu.
Baca Juga: Dengan Minum Jus dari Daun Ini Bisa Bikin Kamu Awet Muda, Inilah Ulasannya
5. Daun Bidara
Manfaat daun bidara bisa juga digunakan untuk menghambat demam menjadi lebih parah dan mencegah peradangan. Hal ini dikarenakan daun bidara mengandung alkaloid, triterpenoid, tannin, polifenol dan flavonoid.
Untuk mengkonsumsi daun bidara, bisa dengan cara menyeduhnya dan dicampur dengan perasan air lemon lalu di masukkan gula agar menjadi manis. Selain itu, daun ini juga bisa dicampurkan dengan aneka sayuran dan daging.
Baca Juga: Dengan Menumbuk Tujuh Daun Ini, Bisa Digunakan untuk Kesehatan dan Menangkal Gangguan Sihir
Demikian manfaat dari beberapa daun yang bisa mengobati dari berbagai penyakit. Semoga bermanfaat. ***