INFOTEMANGGUNG.COM – Selama ini orang hanya memperhatikan buah dari pohon ini karena tahu banyak vitamin yang berguna yang dikandungnya. Tapi yang tidak banyak diketahui adalah daunnya juga ternyata kaya manfaat.
Buahnya ada yang berdaging warna merah atau putih, baunya khas dan banyak disukai orang. Apalagi yang merah karena khasiatnya lebih banyak.
Padahal daun pohon ini juga tidak kalah hebatnya. Seperti buahnya, daun ini juga kaya antioksidan, vitamin C, zat besi, dan aneka mineral lainnya.
Psidium Guajava L – Daun Jambu Biji
Penelitian telah membuktikan bahwa khasiat daun jambu biji ini cukup luar biasa. Kandungan senyawa alaminya bahkan bisa menjadi antioksidan, antimikroba, antiradang, dan antidiabetik.
Baca Juga: Minum Daun Imut Ini Untuk Obati Sakit Maag, Bukan Cuma Untuk Makanan
Pohon jambu biji memang bisa tinggi hingga lebih dari 5 meter dan biasanya rimbun daunnya. Jika dibuat agak pendek, tidak jarang buahnya menjadi makin lebat.
Daun jambu biji memang berbentuk daun tunggal yang tersusun di batangnya dan memiliki tulangan halus. Daunnya cenderung agak kaku tapi warnanya hijau segar.
Cara Memanfaatkannya
Masyarakat zaman dulu kerap menggunakan daun ini sebagai obat herbal yang dapat menjadi obat untuk berbagai penyakit. Mulai dari obat sakit gigi, nyeri lambung, dan gangguan pencernaan lainnya.
Dari resep turun temurun inilah yang kemudian pemanfaatan daun jambu biji menjadi dikenal umum. Pengolahannya juga mudah.
Gangguan pencernaan atau beberapa gangguan lain yang terkait dengan masalah perut dan lambung, bisa terobati dengan konsumsi rutin daun jambu biji ini.
Baca Juga: Daun Lebar Pohon Buah Ini Ternyata Bisa Menyembuhkan Asam Urat, Tidak Disangka!
Kandungan antiradang-nya bisa membuat perut tidak lagi diare, kembung, atau nyeri lambung. Selain itu, antimikroba-nya bisa mengatasi gangguan pencernaan.
Pengolahannya kini sudah ada dalam bentuk olahan pabrik dengan membentuknya menjadi ekstrak kapsul sebagai suplemen. Tapi jika memiliki sumber segarnya, bisa mengolahnya dengan cara berikut.
1. Daun Segar
Rebus air sebanyak 475 ml (sekitar dua gelas) lalu tambahkan daun jambu biji segar sekitar 5-10 lembar. Gunakan api kecil dan biarkan mendidih hingga 10 menit. Baru minum airnya saat masih hangat.
2. Daun yang Dikeringkan
Cara ini seperti menyeduh daun teh, karena daun segarnya dikeringkat dulu. Memang dengan cara seperti ini daunnya jadi lebih awet. Caranya dengan menggunakan 1-2 sendok teh daun kering untuk secangkir air panas. Minumlah selagi hangat.
Baca Juga: Rebus dan Minum Air Daun Ini, dapat Redakan Nyeri Haid
Kedua cara di atas dapat dilakukan dua kali sehari sebelum makan, atau saat perut masih kosong. Sehingga bisa mengatasi nyeri lambung juga.
Meski disarankan diminum murni tanpa campuran, tapi jika ingin sedikit rasa, boleh ditambahkan dengan sedikit madu.
Tidak disangka ternyata daun jambu biji juga punya khasiat bagus untuk mengobati gangguan pencernaan dan penyakit lain yang berhubungan dengan perut dan lambung. Jadi bukan hanya buahnya saja yang enak dimakan.***