5. Seseorang tidak dapat mencapai kebugaran jasmani secara menyeluruh atau umum tanpa didasari oleh keadaan
Jawaban:
D. kesegaran jasmani yang baik
6. Seseorang yang memiliki kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari
Jawaban:
D. kelelahan yang berarti
7. Kemampuan seseorang untuk mengubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai dengan situasi yang dikehendaki dinamakan
Jawaban:
A. kelincahan
8. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah