Network
Menjaga Berat Badan yang Sehat
Obesitas merupakan faktor risiko utama untuk diabetes mellitus. Menjaga berat badan yang sehat dengan diet seimbang dan olahraga teratur dapat membantu mencegah diabetes mellitus.
Menghindari Rokok dan Alkohol
Merokok dan mengonsumsi alkohol secara berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes mellitus.
Melakukan Pemeriksaan secara Teratur:
Melakukan pemeriksaan gula darah secara teratur dapat membantu mendeteksi diabetes mellitus pada tahap awal dan mencegah terjadinya komplikasi lebih lanjut.
Menghindari Stres
Stres dapat memengaruhi kadar gula darah dan meningkatkan risiko diabetes mellitus. Menghindari stres dan melakukan relaksasi dapat membantu mencegah diabetes mellitus.
Upaya pencegahan diabetes mellitus tersebut dapat membantu mencegah atau menunda terjadinya diabetes mellitus dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Sebutkan 4 Gangguan atau Penyakit pada Sistem Pernapasan Manusia Beserta Penyebabnya!
Itulah penjabaran dari pertanyaan yang sering kali ditanyakan di kelas ketika aktivitas belajar berlangsung.
Perlu diketahui, penjelasan dan kunci jawaban yang disampaikan cuma berfungsi sebagai sumber alat untuk belajar, dan bukan sebagai satu-satunya paparan yang paling betul.
Guru bisa menambah ilmu dari sumber rujukan lainnya supaya pemahaman dari tema yang dibahas dapat makin bertambah.
