Network
INFOTEMANGGUNG.COM – Pada mata pelajaran Penjaskes untuk tingkat SD, siswa akan belajar mengenai loncat kangkang. Hal yang dipelajari mencakup peralatan yang dipakai sewaktu loncat kangkang. Soal yang biasanya diujikan dalam buku atau ulangan yaitu alat bantu yang digunakan dalam loncat kangkang adalah?
Jawaban dari pertanyaan tersebut dapat adik-adik simak di dalam artikel ini. Selain kunci jawabannya, juga akan disajikan pembahasannya sehingga bisa menambah referensi belajar di luar buku pelajaran yang telah dibagikan oleh pihak sekolah.
Namun, perlu diingat bahwa jawaban ini hanyalah sebagai sarana belajar, bukan untuk bahan sontekan. Selain itu, jawaban yang diuraikan di sini juga merupakan hasil rangkuman dari berbagai sumber rujukan, sehingga ketepatan jawabannya tidak bersifat mutlak.
Bapak ibu orang tua murid juga bisa menggunakan ulasan ini sewaktu mengarahkan anak dalam belajar. Berikut ulasan jawaban dari soal alat bantu yang digunakan dalam loncat kangkang adalah? Simak pembahasannya hingga selesai.
Soal
Alat bantu yang digunakan dalam loncat kangkang adalah?
A.) Kuda-kuda pelana
B.) Kuda-kuda lompat
C.) Palang sejajar
D.) Palang bertingkat
Baca Juga: Jelaskan Cara Melakukan Lompat Jauh Gaya Melenting dan Kesalahan yang Sering Terjadi
Jawaban
Pilihan yang tepat untuk menyelesaikan soal di atas adalah opsi B.) Kuda-kuda lompat.
Pembahasan
Alat yang digunakan untuk melakukan loncat kangkang biasanya disebut sebagai kuda-kuda lompat atau dalam bahasa Inggris disebut sebagai plyometric box atau jump box. Papan loncat kangkang ini terbuat dari bahan yang cukup kuat dan tahan lama seperti kayu atau plastik dengan ukuran yang bervariasi tergantung pada tingkat kesulitan yang diinginkan.
Loncat kangkang adalah gerakan yang umum dilakukan dalam olahraga senam. Gerakan ini melibatkan loncatan yang dilakukan dengan cara memantulkan kedua kaki secara bergantian pada posisi jongkok dan meloncat ke atas secara bersamaan dengan kedua kaki lurus. Loncat kangkang dapat membantu meningkatkan kekuatan kaki dan juga keseimbangan tubuh. Gerakan ini dapat dilakukan oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa, dan dapat dimodifikasi untuk mengakomodasi tingkat kemampuan yang berbeda.
Baca Juga: Jawaban Soal Sahnya Lompatan yang Dilakukan oleh Seorang Atlit dalam Lompat Jauh Menurut Juri Yaitu
Untuk melakukan loncat kangkang, perhatikan langkah-langkah berikut:
- Pertama-tama harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dan mengambil posisi jongkok.
- Pastikan bahwa punggung tetap lurus dan kaki sedikit lebih lebar dari bahu.
- Setelah itu, lakukan gerakan melompat dengan menendang kedua kaki lurus ke atas dan berusaha untuk mencapai ketinggian yang cukup tinggi.
- Lalu, pada saat mendarat, pastikan mendarat dengan kedua kaki secara bersamaan untuk memastikan keseimbangan tubuh.
Demikian ulasan untuk menjawab pertanyaan alat bantu yang digunakan dalam loncat kangkang adalah? Penjelasan yang tersaji di atas juga mencakup langkah-langkah loncat kangkang, sehingga dapat dipelajari lebih lanjut oleh siswa.***
Disclaimer: INFOTEMANGGUNG.COM tidak mengizinkan artikel dicopy paste atau dilakukan sindikasi dengan alasan apapun. Pembaca disarankan untuk mengeksplorasi referensi lain sebanyak-banyaknya.
