Network
INFOTEMANGGUNG.COM – Pertanyaan hal hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah atau sejenisnya sering ditanyakan waktu pelaksanaan pengujian. Tujuannya yaitu untuk mengukur tingkat penyerapan para siswa atas materi yang diberikan.
Belum tentu semua siswa memiliki kemampuan yang sama dalam menyerap bahan ajar. Sehingga banyak yang memerlukan informasi tambahan yang bisa membantu mereka makin memahami bahasan yang diajarkan.
Penjelasan untuk soal hal hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah pada artikel ini memang dibuat untuk membantu para peserta didik memperoleh informasi tambahan untuk bahasan yang terkait. Harapannya adalah penjabaran pelengkap ini dapat digunakan untuk belajar.
Baca Juga: Jawaban Soal Irama Lompat Jangkit Yang Benar Adalah? Berikut Ini Jawaban Lengkapnya
Karena berasal dari sumber yang berbeda, cara penyajiannya juga tidak sama. Tapi tetap sesuai dengan acuan yang telah ditetapkan oleh kurikulum. Berikut adalah jawaban bagi pertanyaan hal hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah dan penjelasan komplitnya.
Pertanyaan:
Hal hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah...
Jawaban:
Jawabannya adalah memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak, bertolak dari tumit dengan kecepatan yang tidak memadai, badan miring jauh kedepan atau kebelakang, fase yang tidak seimbang, gerak kaki yang premature, tak cukup angkatan kaki pada pendaratan, satu kaki turun mendahului kaki lain pada darat.
Penjelasan:
Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani yang ditulis oleh Irwansyah (2006: 130), seringkali atlet melakukan lompatan yang gagal, seperti menyentuh tanah di luar garis daerah pendaratan atau lebih dekat ke arah balok tolakan dibandingkan dengan bekas pasir, menyentuh tanah di belakang garis batak balok tolakan dengan bagian tubuh pelompat, melakukan tolakan di luar ujung balok tumpuan, atau mendarat dengan bentuk gerakan salto/gerakan loncat harimau.
Lompatan yang gagal pastinya akan merugikan atlet di kompetisi. Oleh karena itu, atlet harus memahami terlebih dahulu teknik, hal-hal yang perlu dihindari. Hal-hal tersebut yaitu:
