Network
Jawaban:
- Pastikan posisi badan lebih ditegakkan.
- Urutan kaki tumpu dimulai dengan tumit, telapak kaki, lalu ujung telapak kaki.
- Ayunan kaki belakang adalah ke arah depan atas.
- Ayunan kedua lengan adalah ke arah ke depan atas.
2. Sebutkan empat gerak spesifik gerakan posisi di udara lompat jauh gaya menggantung!
Jawaban:
- Badan dilentingkan ke arah belakang.
- Kedua tangan adalah lurus ke atas dan berada di samping telinga.
- Kedua tungkai kaki berada di belakang badan.
- Berat badan adalah dibawa ke arah depan atas.
3. Sebutkan empat gerak spesifik gerakan mendarat!
Jawaban:
- Kedua kaki diluruskan ke arah depan.
- Pendaratan kedua kaki dimulai dengan tumit kaki.
- Lutut kaki berada pada posisi mengeper.
- Berat badan adalah condong ke depan.
Demikianlah tadi uraian dari kunci jawaban pjok kelas 8 halaman 165 yang diharapkan bisa menjadi sumber tambahan supaya bisa semakin memahami materi terkait.
Dengan begitu maka jika nantinya menemui pertanyaan-pertanyaan sejenis tidak akan bingung lagi. Diharapkan setelah menyimak penjelasan dalam tulisan ini bisa membantu untuk mendapat nilai yang diinginkan.
Pastikan untuk mempelajari soal-soal dan jawaban di dalam artikel ini agar pemahaman kamu jadi semakin luas.
Selain itu, dengan mempelajari teorinya maka saat harus mempraktekkan olahraga lompat jauh ini kamu tidak akan kesulitan dan bisa mahir dalam waktu singkat.***
