Network
Jawaban yang benar adalah b. dibawa ke depan.
12. Gerakan kedua tungkai yang benar saat akan mendarat pada gerak spesifik lompat jauh gaya menggantung adalah?
Jawaban yang tepat adalah d. di bawa ke bawah.
13. Gerakan kedua kaki yang benar saat kaki akan menyentuh tempat pendaratan pada gerak spesifik lompat jauh gaya menggantung adalah?
Jawaban yang benar adalah b. kedua kaki diluruskan ke belakang.
14. Pendaratan yang digunakan ketika mendarat bak lompat jauh adalah?
Jawaban yang tepat yaitu b. menggunakan kedua kaki diawali ujung telapak kaki.
15. Gerakan badan yang benar saat mendarat pada bak lompat jauh adalah?
Jawaban yang benar yaitu c. berat badan dibawa ke belakang.
Esai
1. Sebutkan empat gerak spesifik gerakan tolakan lompat jauh!
