Network
D. Volume daya tahan yang tinggi
Jawaban
Jawaban yang tepat adalah C. Derajat Kebugaran Jasmani.
Karena kebugaran jasmani merupakan sebuah kemampuan fisik tubuh seseorang, sehingga ia bisa dapat menjalankan berbagai aktivitas sehari-hari mulai dari yang ringan hingga berat secara efektif dan optimal.
Tentunya agar dapat melakukan hal tersebut dengan baik tanpa mudah lelah atau sakit.
Hal ini dipengaruhi oleh bagaimana derajat kebugaran jasmani orang tersebut, semakin derajat jasmaninya maka akan semakin tinggi kemampuan fisiknya.
Pembahasan
Ketika akan melakukan aktivitas sehari-hari seperti bekerja, berjalan, mengangkat barang dan lainnya. Hal tersebut tentu membutuhkan kemampuan fisik di dalamnya agar aktivitas-aktivitas tersebut dapat berjalan dengan baik dan optimal.
Kemampuan fisik bisa diartikan sebagai, sejauh mana tubuh mampu melakukan berbagai macam aktivitas dan kegiatan dari yang paling ringan hingga paling berat sekalipun. Tentunya setiap tubuh memiliki kemampuan yang berbeda-beda.
Kenapa berbeda-beda?
Karena terdapat banyak sekali faktor-faktor yang mempengaruhi kemampuan fisik seseorang, misalnya saja sesuai pada jawaban soal yaitu derajat kebugaran jasmani seseorang.
