INFOTEMANGGUNG.COM – Contoh soal PAT PJOK kelas 8 semester 2, beserta kunci jawabannya.
Berikut ini disajikan contoh soal dan kunci jawaban untuk PAT PJOK kelas 8 semester 2, serta pembahasan mengenai pentingnya evaluasi ini dalam pengembangan fisik, kesehatan, dan keterampilan motorik siswa.
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) memiliki peranan yang sangat penting dalam mengembangkan fisik, kesehatan, dan keterampilan motorik siswa.
Salah satu bentuk evaluasi akhir dalam mata pelajaran PJOK adalah melalui Penilaian PAT.
Baca Juga: Contoh Soal PAT Bahasa Indonesia Kelas 8 Semester 2, Beserta Kunci Jawabannya
PAT PJOK kelas 8 semester 2 merupakan ujian yang bertujuan untuk mengevaluasi pemahaman siswa terhadap berbagai aspek PJOK yang telah dipelajari selama satu semester.
Dalam PAT PJOK, siswa diuji kemampuan mereka dalam mengaplikasikan konsep-konsep teoritis ke dalam aktivitas fisik dan olahraga.
Contoh soal PAT PJOK kelas 8 semester 2 dirancang dengan mempertimbangkan kurikulum yang relevan dan penting bagi perkembangan siswa pada tingkat kelas tersebut.
Diharapkan siswa dapat mengaplikasikan pengetahuan dan keterampilan yang mereka peroleh selama proses pembelajaran di kelas PJOK.
Meskipun kunci jawaban telah disusun untuk menjawab contoh soal PAT PJOK kelas 8 semester 2 dengan akurat, penting bagi kita untuk memahami bahwa nilai hanya merupakan salah satu indikator dari pemahaman siswa terhadap materi PJOK.
Baca Juga: Contoh Soal PAT Bahasa Inggris Kelas 8 Semester 2, Beserta Kunci Jawabannya
Selain itu, nilai juga tidak sepenuhnya mencerminkan keberhasilan siswa dalam mengembangkan keterampilan motorik, sikap positif terhadap olahraga, atau kemampuan dalam menjaga kesehatan diri sendiri.
1. Posisi awal dari aktivitas gerakan meroda dalam senam lantai yaitu .....
A. berdiri menghadap ke arah depan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke depan
B. berdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke depan
C. berdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke arah samping
D. berdiri menghadap ke arah depan, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke arah samping
Jawaban: B
2. Gerakan meroda merupakan salah satu gerakan senam lantai yang agak sulit untuk dilakukan. Agar mudah untuk melalukan gerakan meroda diperlukan latihan yang sering, salah satunya berlatihdengan metoda bermain. Permainan tradisional yang dapat membantu untuk berlatih gerakan meroda adalah .....
A. Lompat tali/karet
B. Egrang
C. Gobak Sodor
D. Boi-boian
Jawaban: A
3. Unsur-unsur kebugaran jasmani apa saja yang diperlukan pada saat melakukan gerakan meroda .....
A. Kecepatan, Kekuatan dan Keseimbangan
B. Kekuatan, Daya tahan otot dan Keseimbangan
C. Kelentukan, Keseimbangan dan Kekuatan
D. Daya tahan otot, Kelentukan dan Kelincahan
Jawaban: C
4. Berikut ini yang merupakan tahap pelaksanaan gerak guling lenting adalah ..…
A. Letakkan telapak tangan di samping kepala, tarik tumit mendekati pinggul, dorongkan kedua kaki dan tangan ke lantai hingga badan terangkat dari lantai dengan posisi melenting.
B. Turunkan tangan satu per satu ke matras diikuti kaki naik keatas, hingga kedua lengan bertumpu pada matras, kedua kaki lurus ke atas, badan lurus, turunkan kembali kaki satu per satu ke matras diikuti kedua lengan terangkat dari matras, hingga posisi berdiri dan kedua lengan lurus ke atas
C. Angkat pinggul ke atas, kedua kaki lurus, kedua lengan lurus, masukan kepala diantara dua tangan hingga bahu menyentuh matras, lecutkan kedua kaki ke depan atas hingga pinggang melenting dan kedua ujung kaki mendarat pada matras.
D. Meletakkan kedua telapak tangan pada matras, masukkan kepala diantara kedua lengan, gulingkan badan ke depan saat bahu menempel matras, dan akhir gerakan jongkok dengan kedua lengan lurus ke depan, tahap kedua, dari posisi jongkok, letakkan kedua telapak tangan pada matras angkat
Jawaban: C
5. Gerak langkah kaki dalam aktivitas senam irama yaitu ….
A. Langkah maju, langkah mundur dan langkah samping
B. Langkah biasa, langkah kaki rapat dan langkah keseimbangan
C. Langkah lurus, langkah lompat, dan langkah putar
D. Langkah silang, langkah putar dan langkah biasa
Jawaban: B
Baca Juga: Garis yang Menghubungkan Dua Titik pada Lingkaran Disebut Apa?
6. Perbedaan langkah biasa dengan langkah keseimbangan yaitu .....
A. Sikap akhir langkah biasa berdiri tegak, kedua kaki rapat, kedua lengan di samping, sedangkan langkah keseimbangan berdiri sikap tegak langkah kaki kiri, kedua lengan di samping badan, pandangan ke depan.
B. Sikap akhir langkah biasa berdiri tegak kedua kaki rapat, kedua lengan di samping badan, pandangan ke depan, sedangkan langkah keseimbangan berdiri sikap tegak langkah kaki kiri, kedua lengan di samping badan, pandangan ke depan
C. Sikap awal langkah biasa berdiri sikap tegak, langkah kaki kiri, kedua lengan di samping badan/tolak pinggang, pandangan ke depan sedangkan langkah keseimbangan berdiri posisi tegak langkah kaki kiri, kedua lengan di samping badan/tolak pinggang pandangan ke depan
D. Sikap akhir langkah biasa berdiri sikap tegak langkah kaki kiri, kedua lengan di samping badan, pandangan ke depan, sedangkan langkah keseimbangan berdiri tegak kedua kaki rapat, kedua lengan di samping badan, pandangan ke depan
Jawaban: D
7. Yang bukan merupakan manfaat dari senam aerobik yaitu…..
A. Mempercepat osteoporosis
B. Menurunkan berat badan
C. Meningkatkan fungsi jantung
D. Mengurangi stres
Jawaban: A
8. Berikut ini yang termasuk kedalam jenis-jenis senam irama yaitu…..
A. Wushu
B. Muay Thai
C. Poco-poco
D. Kapuera
Jawaban: C
9. Unsur-unsur yang ditekankan pada senam irama yaitu……
A. Keluwesan dan keselarasan gerak dengan irama
B. Kekuatan dan kelincahan
C. Kelentukan dan daya tahan otot
D. Koordinasi dan kecepatan
Jawaban: A
10. Fungsi Gerakan Peralihan (GP) dalam senam aerobik adalah …..
A. Menyekat gerakan inti satu dengan inti selanjutnya
B. Memberikan tanda pergantian gerakan inti ke gerakan selanjutnya
C. Menyamakan gerakan ke gerakan selanjutnya
A. Memberikan ruang gerak ke gerakan selanjutnya
Jawaban: D
11. Pada saat pertama kali belajar berenang, apakah yang harus anda lakukan…..
A. Masuk ke dalam kolam dan memasukan kepala ke dalam air untuk menahan nafas
B. Masuk ke dalam kolam dan memain-mainkan air agar tidak takut terhadap air
C. Masuk ke dalam kolam dan belajar mengapung
D. Masuk ke dalam kolam dan menggerak-gerakan kaki naik ke atas ke bawah
Jawaban: B
Baca Juga: Banyaknya Rusuk dan Sisi Prisma Segi-8 Berturut-Turut adalah Berapa?
Demikianlah pembahasan tentang contoh soal PAT PJOK kelas 8 semester 2, beserta kunci jawabannya.
Dalam menghadapi PAT PJOK, siswa perlu mempersiapkan diri dengan baik melalui studi yang teliti dan aktif dalam melakukan praktek.
Selain itu, menjaga kesehatan fisik dan mental juga sangat penting agar siswa dapat menghadapi tantangan ujian dengan optimal.
PAT PJOK memberikan kesempatan bagi siswa untuk menunjukkan pemahaman mereka tentang PJOK dan kemajuan mereka dalam mengembangkan kemampuan motorik dan keterampilan olahraga.
Baca Juga: Sebuah Persegi Panjang Berukuran 12 CM X 18 CM Memenuhi Sifat Kesebangunan dengan Persegi Panjang
Diharapkan contoh soal PAT PJOK kelas 8 semester 2 beserta kunci jawabannya dapat membantu siswa dalam mempersiapkan diri dengan baik dan mencapai hasil yang memuaskan dalam evaluasi tersebut.***