Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Dalam agama Islam memang ada beberapa puasa sunnah yang bisa dilakukan salah satunya adalah puasa Senin kamis.
Oleh karena itu kali ini akan disebutkan beberapa contoh manfaat puasa senin kamis buat wanita dan kesehatan. Jadi, mari simak uraiannya sebagai berikut.
Seperti namanya, puasa sunah tersebut merupakan puasa yang dilaksanakan yakni pada senin juga kamis.
Manfaat juga bukan hanya untuk perempuan saja namun dari semua kalangan bahkan semua umur. Penasaran apa saja manfaatnya? Simak ulasannya berikut:
1. Mampu Membantu Upaya Diet
Salah satu manfaat dari melakukan puasa senin kamis dan pasti akan disukai para wanita adalah melangsingkan tubuh. Sebab dengan berpuasa nantinya tidak akan ada banyak makanan yang masuk.
Baca Juga: Hukum Dan Manfaat Puasa Daud Untuk Rezeki Berkah Dan Halal
Jadi nantinya tidak banyak timbunan makanan berlemak dalam tubuh. Namun dalam melakukan puasa sunah ini juga harus sesuai anjuran dan juga tata caranya.
Agar pahala dan tubuh langsing bisa didapatkan sekaligus. Seperti jangan balas dendam saat berbuka puasa karena sudah seharian tidak makan.
2. Gigi Akan Sehat
Manfaat kedua yang bisa diperoleh oleh wanita saat melakukan sunah puasa senin kamis adalah mampu membuat gigi yang dimiliki sehat. Sebab, setidaknya saat puasa maka gigi tidak akan mengunyah makanan secara berlebihan.
Dengan begitu tentunya gigi akan lebih bersih. Bila gigi bersih maka tentunya akan lebih sehat dibanding saat gigi digunakan untuk mengunyah secara berlebihan.
