Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Banyak orang yang melakukan puasa Senin Kamis dengan tujuan beribadah. Ternyata khasiat puasa 7 Senin 7 Kamis tidak terbatas pada masalah ibadah saja.
Ibadah puasa ini juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Ternyata tidak sebatas pada masalah beribadah saja.
Puasa juga dapat meningkatkan kualitas kesehatan bagi orang yang melakukannya. Berikut adalah berbagai khasiat dan manfaat beribadah puasa Senin Kamis bagi kesehatan tubuh:
1. Memberikan Waktu Istirahat Untuk Organ Pencernaan
Khasiat puasa 7 Senin 7 Kamis untuk kesehatan yang pertama adalah memberikan waktu istirahat bagi organ pencernaan.
Baca Juga: Cara Mengganti Puasa Ramadhan Dengan Puasa Qadha dan Fidyah
Pada hari-hari biasa, di mana tubuh tidak berpuasa, organ-organ pencernaan cenderung selalu beroperasi.
Hal ini karena tubuh selalu memproses makanan yang dimakan hari itu. Hal ini memberikan tekanan yang besar pada organ dalam melakukan proses pencernaan.
Dengan berpuasa, tubuh bisa mengurangi tekanan tersebut. Memberikan waktu istirahat pada organ pencernaan akan memberikan waktu pada organ untuk merilekskan ototnya.
Hal ini akan menghindarkan tubuh dari masalah lambung, sakit perut, diare, dan sembelit.
2. Memulihkan Kondisi Sel Kulit
Khasiat puasa 7 Senin 7 Kami selanjutnya adalah memulihkan kondisi sel kulit. Hal ini karena pada saat berpuasa, sel-sel dalam tubuh mendapatkan waktu yang lebih untuk beristirahat.
