Lebih Dalam tentang Antioksidan: Peran, Manfaat, dan Macam-macamnya

- 19 April 2024, 08:05 WIB
Radikal bebas dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker, penyakit jantung, dan penuaan dini. Oleh karena itu, penting untuk memahami
Radikal bebas dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker, penyakit jantung, dan penuaan dini. Oleh karena itu, penting untuk memahami /pexels.com/jane doan/

Dengan memahami peran, manfaat, dan macam-macam antioksidan, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Baca Juga: Daftar Obat yang Dapat Menyebabkan Tubuh Kekurangan Vitamin B12: Perlu Diketahui

Dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan dan mempertimbangkan suplemen jika diperlukan, kita dapat melindungi tubuh dari kerusakan radikal bebas dan mendukung kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.

Demikian poin-poin tentang antioksidan yang nantinya akan kita bahas dalam beberapa artikel. Semoga bermanfaat.***

 

 

 

 

 

 

Halaman:

Editor: Mariyani Soetrisno

Sumber: Kemenkes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah