Dengan memahami peran, manfaat, dan macam-macam antioksidan, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Baca Juga: Daftar Obat yang Dapat Menyebabkan Tubuh Kekurangan Vitamin B12: Perlu Diketahui
Dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan dan mempertimbangkan suplemen jika diperlukan, kita dapat melindungi tubuh dari kerusakan radikal bebas dan mendukung kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.
Demikian poin-poin tentang antioksidan yang nantinya akan kita bahas dalam beberapa artikel. Semoga bermanfaat.***