Network
2. Dapat menurunkan kadar gula dalam darah
Karena mengandung polifenol, daun Jambu Biji ini berkhasiat untuk mengontrol penyerapan karbohidrat dari makanan. Hal ini bisa menjadi salah satu cara menurunkan kolesterol dalam darah.
3. Dapat digunakan untuk meringankan nyeri menstruasi
Dalam beberapa penelitian menunjukkan hasil bahwa dengan mengkonsumsi ekstrak daun Jambu biji bisa mengurangi gejala nyeri menstruasi. Caranya bisa dengan mencoba mengkonsumsi ekstrak daun jambu biji sebanyak 6 miligram setiap harinya.
4. Membantu menjaga kesehatan jantung
Kandungan yang terdapat dalam ekstrak daun Jambu biji memiliki efek menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat, serta meningkatkan kolesterol baik.
Gabungan antara efek penurun tekanan darah dan kolesterol ini sangat baik untuk mencegah penyakit jantung.
5. Membantu menghambat pertumbuhan sel kanker
Daun Jambu biji memiliki sifat antikanker, dalam beberapa riset menunjukkan bahwa ekstrak dari daun jambu biji bisa menghambat pertumbuhan sel kanker.
6. Membantu menurunkan berat badan
Daun Jambu biji bisa dikonsumsi dengan berbentuk teh. Daun yang satu ini bisa membantu mencegah karbohidrat kompleks berubah menjadi gula, sehingga bisa membantu mendorong penurunan berat badan yang cepat.
7. Membantu meredakan batuk dan pilek
Dengan meminum rebusan air daun jambu biji bisa Membantu meredakan batuk dan pilek dan menghilangkan lendir. Selain kaya akan vitamin C dan zat besi, daun jambu biji juga dapat mendisinfeksi saluran pernapasan, tenggorokan, dan juga paru-paru.
8. Mengobati diare
Tidak dipungkiri bahwa daun jambu biji sudah terkenal sejak lama memiliki khasiat untuk mengobati diare. Daun yang satu ini juga sering menjadi bahan obat untuk diare. Daun jambu biji bisa mencegah pertumbuhan mikroba lebih lanjut di usus karena sifat antibakterinya.
9. Meredakan sakit gigi
Bersifat antibakteri dan juga antiinflamasi, daun jambu biji juga dikenal bisa menyembuhkan berbagai masalah sakit gigi, gusi bengkak, dan juga sariawan.
