Kunyah Daun Ini sebagai Lalapan, Encok di Pinggang akan Menghilang, Tulang juga akan Menguat

INFOTEMANGGUNG.COM – Beberapa jenis daun kerap dikonsumsi sebagai lalapan. Ternyata, ada daun yang sering dimakan sebagai lalapan dan menyimpan beragam khasiat.

Salah satu khasiatnya ialah mengatasi nyeri di pinggang. Sebab, daun ini memiliki kandungan flavonoid yang tinggi.

Daun yang bernama latin Pilea trinervia mempunyai manfaat lainnya, seperti mencegah pengeroposan tulang, mengurangi nyeri haid, serta mengatasi sakit perut.

Untuk memperoleh daun ini juga mudah, karena daun ini tumbuh tersebar di berbagai wilayah. Karena daun ini sudah tergolong sebagai makanan sehari-hari.

Baca Juga: Rebus Atau Dijadikan Teh Seduh, Konsumsi Rutin Daun Ini dapat Meningkatkan Kesuburan Pada Wanita

Akan tetapi, belum banyak yang mengerti perihal khasiatnya. Maka dari itu, pada artikel ini akan diulas manfaat khasiat daun lalapan yang terkernal dengan warna hijau pekatnya.

Simaklah ulasan manfaat daun pohpohan hingga selesai supaya tidak ada informasi yang terlewatkan.

Mengatasi Nyeri Pinggang

Rasa nyeri yang timbul di pinggang boleh jadi dipicu adanya penumpukan asam urat di area pinggang. Akibatnya, pinggang menjadi tidak leluasa bergerak atau bahkan terasa sangat sakit bisa digerakkan.

Daun pohpohan bisa membantu mengatasi keluhan nyeri pinggang atau encok. Hal ini karena daun pohpohan diketahui mengandung flavonoid.

Flavonoid berperan dalam pengurangan kadar asam urat yang ada di darah. Maka dari itu, mengonsumsi daun pohpohan sebagai lalapan diyakini mampu mengurangi sakit pinggang tersebut.

Baca Juga: Mulai Sekarang Rutinkan Minum Air Rebusan Daun Ini, maka Kesehatan Usus Meningkat dan Berat Badan Menurun

Mencegah Pengeroposan Tulang

Manfaat daun pohpohan yang selanjutnya adalah mencegah pengeroposan tulang. Daun pohpohan mengandung kalsium dalam jumlah yang cukup tinggi, yaitu sebesar 744 mg per 100 gram daun pohpohan.

Kalsium yang ada di dalam daun pohpohan akan membantu tulang lebih kuat serta mencegah terjadinya osteoporosis.

Oleh karena itu, disarankan mengonsumsi daun ini secara berkala supaya kesehatan tulang terjaga. Tentunya diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup.

INFOTEMANGGUNG.COM tidak mengizinkan artikel dicopy paste atau dilakukan sindikasi dengan alasan apapun.

Mengurangi Nyeri Haid

Sebagian perempuan kerap merasakan nyeri ketika haid melanda. Jika perempuan enggan mengonsumsi obat pereda nyeri haid, maka alternatif yang dapat dipilih adalah mengonsumsi daun pohpohan.

Manfaat daun pohpohan ini lantaran di dalam daun tersebut mengandung antioksidan yang telah terbukti mampu mengurangi peradangan.

Sehingga, nyeri haid pun akan mereda dan perempuan bisa beraktivitas sebagaimana biasanya.

Baca Juga: Banyak Digunakan Sebagai Pengobatan Herbal di Tiongkok, Intip Khasiat Daun Kecil Segudang Manfaat Ini

Mengatasi Sakit Perut

Sakit perut bisa jadi disebabkan oleh aktivitas mikroba di dalam perut. Untuk mengobatinya, bisa mengonsumsi daun pohpohan.

Daun ini mempunyai efek antimikroba yang akan membantu mengobati sakit perut tersebut. Antimikroba yang terdapat dalam daun pohpohan akan mengontrol pertumbuhan mikroorganisme, seperti jamur, bakteri, dan virus.

Hal yang patut dipahami terkait pengobatan dengan daun pohpohan yaitu daun ini sifatnya sebagai alternatif. Jadi, pastikan untuk mencucinya dengan bersih sebelum mengonsumsinya.

Selain itu, jika sakit yang diderita tidak kunjung reda, jangan segan untuk menempuh pengobatan medis.

Demikian ulasan tentang manfaat daun pohpohan yang patut diketahui dan bisa dijadikan alternatif ketika mengalami keluhan kesehatan di atas.***

Disclaimer: INFOTEMANGGUNG.COM tidak mengizinkan artikel dicopy paste atau dilakukan sindikasi dengan alasan apapun.