Ternyata Obat Ginjal Herbal Alami Bisa Hanya dengan Mengkonsumsi Smoothies dari Buah Ini

Menurut Journal of Food Research menyebutkan dua bahan itu merupakan antioksidan yang dipercaya mampu melindungi tubuh dari kerusakan sel.

Sehingga hal ini juga disinyalir mampu membantu meredakan penyakit seperti diabetes dan penyakit jantung.

Manfaat Buah Kundur

Tingginya kandungan air pada buah ini membuat buah kundur memiliki segudang manfaat untuk Kesehatan.

Lalu apa saja manfaat dari buah yang banyak tumbuh di wilayah asia bagian selatan ini? Berikut penjelasannya!

1. Melancarkan Pencernaan

Buah kundur atau buah beligo ini dipercaya bisa sebagai memperlancar pencernaan anda.

Hal ini disebabkan karena buah kundur memiliki kalori yang rendah, serta serat yang tinggi.

Baca Juga: Daun Ampuh untuk Obati Gangguan Pencernaan, Bukan Cuma Enak Buahnya

Terlebih buah kundur merupakan salah satu sumber serat larut yang bagus untuk pencernaan.

2. Mencegah Penyakit Diabetes Tipe 2