Sering Diabaikan, Tanaman Liar Ini Ternyata Ampuh Atasi Batu Ginjal, Asam Urat hingga Hipertensi

INFOTEMANGGUNG.COM- Indonesia memiliki banyak sekali tanaman yang ternyata bisa dimanfaatkan sebagai pengobatan herbal untuk berbagai penyakit. 

Salah satunya adalah tanaman yang satu ini. Tempuyung atau yang memiliki nama lain sonchus arvensis ini adalah tanaman liar yang mudah dijumpai baik itu di pekarangan rumah, pinggir jalan, tepi saluran air, daerah tebing dan tempat-tempat lainnya. 

Tempuyung seringkali diabaikan dan dibuang begitu saja. Padahal meskipun tumbuh secara luar ternyata daun tempuyung sangat bermanfaat bagi kesehatan. 

Baca Juga: Meski Sebabkan Gatal pada Kulit Saat Disentuh, Tanaman Ini Ternyata Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan lho

Manfaat Daun Tempuyung

Ciri khas yang bisa dilihat dari daun tempuyung ini adalah pada bagian daunnya yang berbentuk lonjong dan ujungnya runcing. Sedangkan batangnya lunak dan terdapat bulu-bulu halus. 

Manfaat daun tempuyung untuk kesehatan bisa dirasakan sebab daun ini memiliki kandungan zat besi, vitamin C, zinc, kalium, kalsium magnesium, mangan, dan masih banyak nutrisi lainnya. 

Berikut ini adalah beberapa manfaat daun tempuyung untuk kesehatan:

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Ternyata Daun Berbentuk Hati Ini Ampuh Atasi Ketombe dan Rambut Rontok

1. Mengatasi Masalah Batu ginjal

Daun tempuyung bisa membantu menghancurkan batu ginjal. Manfaat ini bisa didapatkan sebab dalam daun tempuyung terdapat kandungan kalium yang tinggi. 

Kalium itulah yang membantu menghancurkan batu ginjal sehingga dapat dikeluarkan melalui urin. 

2. Mengatasi Asam Urat

Manfaat lain dari daun tempuyung adalah bisa membantu mengatasi masalah asam urat. Penderita asam urat biasanya merasakan gejala seperti nyeri pada sendi. 

Baca Juga: Cukup Gunakan 10 Lembar Daun yang Satu Ini, Rematik dan Asam Urat Sembuh!

Dengan daun tempuyung ini bisa membantu meluruhkan kristal asam urat sehingga dapat dikeluarkan melalui urin. Sebab dalam daun ini terdapat kandungan flavonoid, taraksasterol, kalium dan inositol yang membantu menurunkan kadar asam urat tersebut. 

3. Mengatasi Hipertensi

Tekanan darah tinggi dapat berdampak buruk pada kesehatan sebab hal ini bisa menjadi salah faktor penyebab terjadinya stroke dan serangan jantung. 

Kandungan yang ada dalam daun tempuyung ini bisa membantu mengontrol tekanan darah pada manusia. 

Baca Juga:  Atasi Gatal-Gatal, Eksim, Kudis dan Berbagai Penyakit Kulit Lainnya dengan Mandi Menggunakan Daun Ini

Cara Mengonsumsi Daun Tempuyung

Daun tempuyung ini aman dikonsumsi sebagai obat alternatif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti yang disebutkan di atas. Untuk mengonsumsi daun ini juga sangat mudah. Berikut ini adalah cara mengonsumsi daun tempuyung:

• Pertama siapkan 2-3 lembar daun tempuyung yang sudah dibersihkan. 
• Setelah itu rebus daun ini dalam air kurang lebih tiga gelas. 
• Reus daun dalam air hingga airnya berkurang dan hanya tersisa satu gelas. 
• Setelah itu buang daun tempuyung dan air rebusan daun tempuyung ini siap diminum. 
• Apabila ingin menambahkan rasa bisa dengan memberikan madu secukupnya.

 Baca Juga: Wow, Ternyata Daun Liar ini Bisa Menyembuhkan Asam Urat dan Mencegah Kanker!

Itu tadi adalah cara mengonsumsi daun tempuyung. Untuk dosis minumnya adalah dua kali dalam sehari dan masing-masing cukup setengah gelas saja. 

Berdasarkan uraian di atas kini bisa dipahami apa saja manfaat dari daun tempuyung dan cara mengonsumsinya. Meskipun dianggap tanaman liar ternyata daun ini punya manfaat ynag luar biasa.***