Daun Ampuh untuk Obati Gangguan Pencernaan, Bukan Cuma Enak Buahnya

- 24 November 2022, 10:02 WIB
Daun Ampuh untuk Obati Gangguan Pencernaan, Bukan Cuma Enak Buahnya
Daun Ampuh untuk Obati Gangguan Pencernaan, Bukan Cuma Enak Buahnya /pexels.com/Aadithyan Pandian/

Gangguan pencernaan atau beberapa gangguan lain yang terkait dengan masalah perut dan lambung, bisa terobati dengan konsumsi rutin daun jambu biji ini.

Baca Juga: Daun Lebar Pohon Buah Ini Ternyata Bisa Menyembuhkan Asam Urat, Tidak Disangka!

Kandungan antiradang-nya bisa membuat perut tidak lagi diare, kembung, atau nyeri lambung. Selain itu, antimikroba-nya bisa mengatasi gangguan pencernaan.

Pengolahannya kini sudah ada dalam bentuk olahan pabrik dengan membentuknya menjadi ekstrak kapsul sebagai suplemen. Tapi jika memiliki sumber segarnya, bisa mengolahnya dengan cara berikut.

1. Daun Segar

Rebus air sebanyak 475 ml (sekitar dua gelas) lalu tambahkan daun jambu biji segar sekitar 5-10 lembar. Gunakan api kecil dan biarkan mendidih hingga 10 menit. Baru minum airnya saat masih hangat.

2. Daun yang Dikeringkan

Cara ini seperti menyeduh daun teh, karena daun segarnya dikeringkat dulu. Memang dengan cara seperti ini daunnya jadi lebih awet. Caranya dengan menggunakan 1-2 sendok teh daun kering untuk secangkir air panas. Minumlah selagi hangat.

Baca Juga: Rebus dan Minum Air Daun Ini, dapat Redakan Nyeri Haid

Kedua cara di atas dapat dilakukan dua kali sehari sebelum makan, atau saat perut masih kosong. Sehingga bisa mengatasi nyeri lambung juga.

Meski disarankan diminum murni tanpa campuran, tapi jika ingin sedikit rasa, boleh ditambahkan dengan sedikit madu.

Tidak disangka ternyata daun jambu biji juga punya khasiat bagus untuk mengobati gangguan pencernaan dan penyakit lain yang berhubungan dengan perut dan lambung. Jadi bukan hanya buahnya saja yang enak dimakan.***

Halaman:

Editor: Rian Dwi Atmoko

Sumber: Alodokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah