Network
INFOTEMANGGUNG.COM- Daun yang satu ini sangat mudah dijumpai tumbuh liar di sekitar pekarangan, terutama saat musim penghujan.
Hal tersebut terkadang membuatnya diabaikan oleh orang begitu saja. Padahal jika dikonsumsi dengan benar, ini bisa jadi obat, salah satunya adalah diabetes.
Itu karena daun ini memiliki kandungan senyawa yang cukup kompleks. Mulai dari vitamin A, B, C, dan E, magnesium, zat besi, kalsium, kalium, hingga asam folat.
Lebih dari itu, untuk mengolahnya menjadi obat pun sangat sederhana dan bisa dilakukan oleh siapa saja.
Baca Juga: Gunakan Masker dari Daun Ini Secara Rutin, Ampuh Atasi Jerawat Hingga Komedo Membandel
Berkenaan dengan hal tersebut, maka penting kiranya untuk menyisihkan waktu demi membaca uraian di bawah ini dengan seksama. Tidak lain karena di sini akan diterangkan lebih lanjut mengenainya, sebagai berikut:
Nama daun berkhasiat untuk mengobati diabetes yang dibicarakan di atas tidak lain adalah daun bayam atau yang dalam bahasa latin dikenal sebagai Amaranthus Hybridus L.
Oleh sebagian besar masyarakat Indonesia, daun ini kerap dimanfaatkan sebagai bahan membuat sayuran bening atau direbus untuk sayuran pendamping sambal.
Rasanya khas dan lezat membuat banyak orang suka untuk mengonsumsinya, terlebih di siang hari yang terik.
Namun demikian, bagi orang yang tidak menyukai sayuran terkadang mengabaikannya dan menganggapnya sebagai hal yang remeh.
Padahal di balik semua itu, ternyata daun yang biasa dijumpai tumbuh liar di halaman ini ternyata bisa ampuh untuk mengobati diabetes.
Khususnya bila dikonsumsi dalam bentuk jus daun bayam secara rutin di pagi dan sore hari, maka kandungan yang ada di dalamnya bisa membantu menstabilkan gula darah penderita.
Bagi yang penasaran dengan informasi cara pembuatan jusnya, maka berikut dihadirkan tutorial lengkapnya:
Cara Membuat Jus Bayam untuk Obat Diabetes
Seperti yang dijelaskan di atas, untuk membuat jus daun bayam caranya sangat gampang dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Berikut langkah-langkahnya:
Baca Juga: Minum Rebusan 7 Lembar Daun Ini, Dijamin Ampuh Redakan Ngilu Nyeri Sakit Gigi dan Gusi
- Pertama, yang harus dilakukan adalah mencari seikat daun bayam hijau segar kemudian mencucinya hingga bersih.
- Setelah itu tinggal dipotong kecil-kecil, lalu diblender dengan menambahkan secukupnya air.
- Bila sudah untuk memberikan rasa, maka bisa diberi tambahan daun mint atau air perasan lemon.
- Kemudian tinggal disaring dan dikonsumsi di pagi dan sore hari secara rutin untuk melihat hasilnya.
Jadi itulah tadi informasi yang dapat diberikan terkait daun bayam yang ternyata memiliki segudang kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan. Salah satunya ampuh untuk menstabilkan gula darah bagi penderita diabetes bila dikonsumsi rutin.***
