Network
INFOTEMANGGUNG.COM – Memiliki perut buncit adalah permasalahan kebanyakan wanita, karena menganggap perut buncit dapat menyebabkan tubuh tidak dalam porsi yang ideal, sehingga ingin perut yang langsing.
Perut buncit membuat seseorang bisa kesulitan mencari ukuran pakaian yang pas, selain itu perut buncit juga bisa menjadi indikasi masalah kesehatan, salah satunya yaitu pola hidup dan makan yang tidak sehat, sehingga bisa menimbulkan permasalahan berupa penyakit dikemudian hari.
Banyak orang yang kemudian mengecilkan perutnya dengan cara diet, dan olahraga yang ketat. Namun tak sedikit pula orang yang salah dalam melakukan pola diet, sehingga tidak memberikan hasil apapun untuk tubuh.
Baca Juga: Mata Panda Memang Menyebalkan, Tapi Mudah Diobati dengan Daun Mungil Ini
Begitu juga dalam olahraga, kesalahan olahraga yang terlalu ketat dan tidak sesuai dengan porsi tubuh justru hanya akan membuat tubuh semakin kelelahan tanpa hasil.
Padahal ada sebuah cara yang bisa melangsingkan atau mengecilkan perut dengan sangat mudah dan simpel, yaitu dengan meminum iar rebusan jahe secara rutin.
Menurut riset dari Institute for Human Nutrition di Columbia University dikatakan bahwa dengan mengonsumsi jahe maka akan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama. Sehingga kecenderungan makan akan berkurang.
Baca Juga: Gunakan Masker dari Daun Ini Secara Rutin, Ampuh Atasi Jerawat Hingga Komedo Membandel
Pada riset tersebut juga dibuktikan, bahwa dengan meminum air rebusan jahe maka dapat meneka nafsu makan, meningkatkan metabolisme pada tubuh, sehingga kalori akan dibakar dengan baik oleh tubuh. Oleh karena itu dengan minum rebusan jahe dapat mengecilkan tubuh.
