Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Pada artikel kali ini akan membahas mengenai cara memperbaiki kualitas sperma agar cepat hamil menurut dr. Seso Sulijaya SpAnd seorang dokter Spesialis Andrologi.
Seperti diketahui salah satu hal yang sangat menentukan dalam program kehamilan adalah kualitas sperma. Bagi pasangan muda yang sedang melakukan program hamil, tentunya penasaran bagaimana cara memperbaiki kualitas sperma agar cepat hamil.
Dilansir dari kanal YouTube Eduardus Raditya, berikut tips dan cara memperbaiki kualitas sperma agar cepat hamil menurut dr. Seso Sulijaya, SpAnd yang merupakan seorang dokter Spesialis Andrologi.
1. Gaya Hidup Sehat
Menurut Dr Seso Sulijaya, sepertiga dari gangguan pada sperma disebabkan karena gaya hidup yang kurang sehat.
Baca Juga: 6 Bahan Alami sebagai Cara Mengobati Radang Tenggorokan Pada Ibu Menyusui yang Aman dan Tepat
Gaya hidup kurang sehat yang sering dijumpai adalah merokok. Menurut hasil penelitian yang dikemukakan dr. Seso Sulijaya, merokok lebih dari 10 batang per hari dapat menurunkan kualitas gerakan sperma.
Oleh sebab itu bagi suami yang ingin meningkatkan kualitas sperma sebaiknya hindari merokok saat ini juga.
2. Kurangi Berat Badan
Bagi yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan sebaiknya mulai diet untuk mendapatkan berat badan ideal.
Berat badan yang kurang ideal, baik itu kegemukan atau kekurusan dapat mempengaruhi hormon yang mengatur pembentukan sperma.
