Network
Cara menggunakan daun mint adalah sebagai berikut:
- Pilih beberapa daun mint yang berbentuk bagus, cerah dan tak rusak. Masukkan daun mint itu dalam kantong plastik lalu simpan di lemari es supaya awet.
- Untuk diminum, tuangkan air panas pada gelas berisi daun mint selama 6 menit untuk membuat teh mint yang harum.
- Untuk membuat minuman dingin, campur air jeruk nipis, daun mint yang sudah dihaluskan, dan sedikit gula . Boleh ditambah es batu untuk memberi sensasi dingin.
- Daun mint bisa ditambahkan pada potongan buah segar seperti apel dan pir. Tambah dengan madu dan air lemon atau jeruk nipis. Aduk sampai tercampur lalu tuangkan pada atas ayam panggang.
Baca Juga: Sakit Maag? Atasi dengan Tanaman yang Sering Disangka Kunyit Ini
Demikian manfaat kesehatan daun mint dan cara mengkonsumsinya. Rasanya tidak rugi bukan memiliki tanaman unik dengan segudang manfaat yang memberi rasa enak ini? Ingat jangan terlalu berlebihan mengkonsumsinya ya.***
