Network
InfoTemanggung.com - Setiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda, tergantung dari jenis kelamin, usia, komposisi tubuh dan tingkat aktivitas. Untuk membantu menghitungnya, kini telah tersedia aplikasi penghitung kalori saat olahraga, yang dapat dengan mudah digunakan.
Aplikasi tersebut bahkan bisa dihubungkan atau melakukan sinkronisasi dengan alat kebugaran. Setiap aktivitas fisik membakar kalori dengan jumlah berbeda.
Dengan menggunakan aplikasi seperti ini, setiap orang bisa dengan mudah melacak perkembangan dan kemajuan dalam melakukan aktivitas olahraga.
Baca Juga: 5 Game Penghasil Paypal yang Menarik untuk Dimainkan!
Nah, agar bisa memaksimalkan jumlah kalori yang dibakar, berikut adalah beberapa aplikasi yang populer saat ini:
1. MyFitnessPal
Selain menghitung kalori harian yang dibutuhkan, MyFitnessPal juga berisi catatan olahraga yang dilakukan dan berapa kalori yang dibakar.
Aplikasi ini mampu menunjukkan berat badan dan hitungan kalori harian yang direkomendasikan.
Baca Juga: Cara Memasukan Preset Lightroom di Andorid Tanpa Ribet
Tidak hanya itu, MyFitnessPal juga bisa melakukan sinkronisasi dengan perangkat kebugaran untuk memasukkan data ke dalam log latihan.
