Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Mengapa glutation adalah antioksidan yang palin penting di dalam tubuh?
Glutation adalah antioksidan yang paling penting di dalam tubuh karena memiliki peran yang sangat luas dan vital dalam menjaga kesehatan sel-sel tubuh.
Baca Juga: Memahami Vitamin B Kompleks: Manfaat dari B1 hingga B12 dan Sumber Alaminya, Komplit
Berikut adalah beberapa alasan mengapa glutation dianggap sebagai antioksidan yang sangat penting:
Perlindungan Sel dari Kerusakan Oksidatif: Glutation bertindak sebagai pelindung utama sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif.
Ini berarti glutation membantu mencegah kerusakan pada DNA, protein, dan lipid yang dapat menyebabkan penuaan dini, penyakit degeneratif, dan bahkan kanker.
Regenerasi Antioksidan Lain: Glutation dapat mengembalikan dan meregenerasi antioksidan lain, seperti vitamin C dan E, setelah mereka telah menangkap radikal bebas.
Ini membuatnya menjadi bagian integral dari sistem pertahanan antioksidan tubuh.
Detoksifikasi Zat Beracun: Glutation berperan penting dalam proses detoksifikasi tubuh, terutama dalam mengeluarkan zat-zat beracun dan logam berat seperti merkuri, timbal, dan arsenik.
