Network
Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan
1. Makan Tidak Teratur
Menunda makan (terlambat makan), lalu makan banyak sehingga ketika makan menjadi terlalu kenyang.
Baca Juga: 35 Soal PTS Bahasa Indonesia Kelas 5 Semester 1, Contoh Soal UTS
2. Kurang Serat dan Vitamin
Kurang mengonsumsi makanan yang berserat (buah dan sayuran) dan yang mengandung vitamin.
3. Terlalu Banyak Konsumsi Gula
Ternyata makanan yang mengandung gula berlebih dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan.
4. Menunda Buang Air Besar
Hal ini dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan sebab adanya hambatan pada proses pembuangan kotoran dari dalam tubuh.
