Network
Soal 5. Vitamin: C
- Sumber Vitamin C: Buah jeruk, tomat, kentang, sayuran berwarna hijau
- Fungsi Vitamin C: Membantu pembentukan jaringan, melawan infeksi, memelihara sistem kekebalan tubuh
- Disimpan di dalam tubuh: Vitamin yang larut dalam air, yaitu vitamin B dan C tidak dapat disimpan dalam jumlah banyak dalam tubuh dan akan dibuang melalui urine.
Soal 6. Vitamin: D
- Sumber Vitamin D: Ikan, telur, hati, terdapat di dalam sel kulit manusia yang terpicu oleh paparan matahari
- Fungsi Vitamin D: Memelihara kesehatan gigi dan tulang
- Disimpan di dalam tubuh: Vitamin D larut lemak akan tersimpan di dalam jaringan hati dan lemak setelah diserap dari makanan.
Soal 7. Vitamin: E
- Sumber Vitamin E: Minyak sayur, margarin, produk gandum, sayur-sayuran
