Network
34. Istilah lain kebugaran jasmani adalah ....
A. cardio physiological fitness
B. physical endurance
C. fisiologycal fitness
D. fitness
E. physical fitness
Jawaban: E
35. Melindungi aktivitas seseorang dari kemungkinan cedera merupakan manfaat dari latihan ....
A. keluwesan D. keseimbangan
B. kecepatan E. kekuatan
C. kelentukan
Jawaban: E
36. Kontraksi statis, yang merupakan kontraksi sekelompok otot yang dihasilkan tanpa menggerakkan anggota tubuh disebut kontraksi ....
A. isometrik D. dinamis
B. isokinetik E. otot
C. isotonik
Jawaban: A
37. Latihan ini tidak memerlukan alat-alat yang khusus dan berharga mahal serta tidak memerlukan waktu yang lama adalah keuntungan latihan ....
A. isometrik D. kontraksi dinamis
B. isokinetik E. kontraksi otot
C. isotonik
Jawaban: A
Baca Juga: Contoh Soal Ujian Sekolah PJOK Kelas 12 Kurikulum 2013 Beserta Jawabannya
