A. Menyerasikan gerakan tangan dan kaki
B. Menumbuhkan semangat
C. Kelincahan
D. Kelentukan tubuh dalam melakukan gerakan
E. Keindahan tubuh dalam melakukan gerakan
Jawaban
A. Menyerasikan gerakan tangan dan kaki.
Pembahasan
Inti dari senam irama adalah kombinasi gerakan ritmis yang diiringi dengan musik. Selain itu, senam irama juga melibatkan gerakan tangan dan kaki yang koordinatif, serta gerakan yang melibatkan seluruh tubuh seperti melompat, berlari, dan meloncat.
Tujuan utama dari senam irama adalah meningkatkan kesehatan dan kebugaran fisik, sambil juga memberikan pengalaman yang menyenangkan dan menghibur. Oleh karena itu, pilihan yang tepat dari pernyataan tersebut adalah:
A. Menyerasikan gerakan tangan dan kaki.
Baca Juga: Ekosistem Dikatakan Seimbang dan Dinamis jika? Soal IPA Kelas 8 SMP