1. Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan
2. Sikap awal gerakan berguling ke depan adalah . . . .
3. Pada gerakan guling ke depan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi . . . .
4. Menggelundung ke belakang, posisi badan tetap harus membulat yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada dinamakan . . . .
5. Posisi badan saat akan melakukan gerakan berguling belakang yang benar adalah . . . .
6. Sikap akhir guling belakang pada umumnya adalah . . . .
7. Suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan dinamakan . . . .
8. Saat badan sudah berada di atas kepala, kedua kaki segera dilecutkan ke depan lurus dibantu oleh kedua tangan mendorong badan dengan menekan lantai, merupakan pelaksanaan gerakan . . . .
9. Sikap permulaan guling lenting adalah . . . .
10. Sikap akhir guling lenting adalah . . . .