Network
8. Jawaban :
1. Melakukan awalan dengan sikap start jongkok
2. Kaki menolak sekuatnya, sambil mengangkat lutut kaki setinggi panggul
3. Tungkai bawah mengayun ke depan untuk mencapai langkah lebar
4. Langkah kaki diperlebar dan dipercepat
9. Jawaban :
Caranya adalah dengan mengayun lengan setinggi hidung dan posisi sikut ditekuk membentuk sudut siku-siku.
10. Jawaban :
1. Tetap berlari tanpa mengurangi kecepatan pada jarak 10 meter mendekati garis finish
2. Posisi dada dicondongkan ke depan dan kedua lengan ditarik ke belakang
3. Jauhkan salah satu bahu ke depan.
Baca Juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 8 Halaman 33 Kegiatan 2.2 Jelaskan Makna Slogan-Slogan Berikut
11. Jawaban :
- Gaya Jongkok (Ortodok)
- Gaya Menggantung (Schnepper)
- Gaya berjalan di udara (Walking in the Air)
12. Jawaban :
Awalan dilakukan dengan gerakan lari. Gerakan lari yang digunakan yakni berlari secepat tenaga mulai dari garis start hingga titik tolakan.
13. Jawaban :
Tumpuan / Tolakan dalam lompat jauh dilakukan dengan menggunakan salah satu kaki terkuat dengan mengubah kecepatan horizontal ke vertikal.
14. Jawaban :
Melayang dilakukan dengan cara kedua tangan diayunkan ke depan dan posisi kaki juga di ayunkan seperti orang berjalan untuk mempermudah melakukan pendaratan.
15. Jawaban :
Gerakan mendarat dilakukan dengan menggunakan kedua kaki secara bersamaan, pinggul ditarik ke depan, kepala ditundukkan, dan kedua tangan diarahkan lurus ke depan.
16. Jawaban :
- Gaya O'Brien
- Gaya Ortodok
