Kurangnya asupan nutrisi bisa menjadi penyebab rambut rontok. Rambut kita sama halnya seperti bagian tubuh yang lain, yakni membutuhkan gizi dan nutrisi yang bisa meregenerasi kulit kepala.
Jika rambut kita kekurangan gizi, maka besar kemungkinan rambut menjadi lebih mudah rontok hingga menbuat rambut kita tipis. Kondisi ini lebih berisiko tinggi pada orang yang menjalani diet ketat.
2. Perubahan hormon
Perubahan hormon terjadi pada wanita hamil, gangguan tiroid, dan menopause. Ketiga hal itu menyebabkan kerontokan rambut.
3. Efek samping obat-obatan
Ada beberapa obat yang mengandung zat kimia bisa menyebabkan rambut rontok. Hal tersebut merupakan bagian dari efek samping obat.
Beberapa obat yang memiliki efek samping itu diantaranya, obat antidepresi, gangguan jantung, hipertensi, dan obat kemoterapi.
4. Masalah psikologis
Permasalahan psikologis memberikan pengaruh pada kerontokan rambut. Orang yang stress, depresi, atau mengalami tekanan fisik seperti operasi besar atau melahirkan juga bisa mendatangkan rambut rontok.
5. Sering gonta-ganti sampo