Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Buah sirsak merupakan salah satu Buah lokal yang juga banyak disukai. Selain bisa dikonsumsi langsung, sirsak juga bisa diolah menjadi jus, makanan, atau minuman dalam bentuk lain. Sirsak memiliki nama Latin Annona Muricata.
Buah yang satu ini banyak ditemukan di negara yang beriklim tropis seperti Indonesia. Rasa Buah sirsak cenderung manis kecut dan juga menyegarkan. Buah sirsak juga memiliki beberapa manfaat yang menarik untuk kita ketahui.
Bagi yang belum mengetahui apa saja manfaat dari buah yang satu ini, simak informasinya dibawah ini. Siapa tahu manfaat dari buah sirsak ini bisa berguna bagi kamu.
1. Melancarkan Pencernaan
Sirsak memiliki kandungan vitamin C dan memiliki peran penting sebagai obat alami untuk disentri.
Baca Juga: 10 Manfaat Ciplukan sebagai Tanaman Obat yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Mengobati Stroke!
Baik daging maupun daun sirsak bisa digunakan untuk membersihkan usus dan mengurangi parasit yang ada didalamnya.
2. Antibakteri
Sirsak sendiri memiliki sifat antibakteri dan antiparasit yang dapat melindungi tubuh kita dari adanya infeksi parasit.
Selain buah yang dapat dikonsumsi langsung, daun sirsak yang disebut lalu diminum juga bisa dijadikan alternatif untuk mendapatkan manfaatnya.
3. Menurunkan Tekanan Darah
Salah satu penelitian yang pernah dilakukan oleh Universitas Gajah Mada mengatakan bahwa suplemen makanan yang berbahan dasar dari daun, biji sirsak dan ekstrak dapat mengurangi kadar LDL di dalam tubuh.
LDL merupakan kolesterol jahat yang merupakan salah satu faktor yang dapat memicu munculnya penyakit jantung, stroke, dan penyakit lain yang berhubungan dengan kolesterol jahat.
4. Menghilangkan Stress
Sirsak memiliki sifat anti radang yang bisa menenangkan. Efek menenangkan tersebut dapat juga membantu masalah insomnia.
5. Menjaga Fungsi Hati dan Ginjal
Sirsak mengandung Acetogenin yang dapat menjaga kesehatan dari fungsi hati dan juga ginjal dan membuat kinerja kedua organ tersebut tetap optimal.
6. Membantu Meredakan Nyeri
Manfaat dan khasiat dari buah sirsak lainnya adalah membantu Meredakan nyeri seperti arthritis. Selain itu, daun sirsak juga mempunyai sifat antiinflamasi dan menenangkan sehingga bisa dijadikan obat oleh untuk bagian yang nyeri.
7. Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit
Sirsak mempunyai manfaat untuk mengurangi gejala penuaan dini seperti mengurangi garis-garis kerutan.
Baca Juga: Selain Untuk Merawat Rambut, 8 Manfaat Lidah Buaya Ini Berguna Untukmu!
Sirsak memiliki kandungan antioksidan yang bermanfaat untuk meremajakan kulit dan juga melindungi kulit dari infeksi bakteri.
Demikian 7 manfaat Buah sirsak yang bisa kita peroleh dan manfaatkan. Cara mengkonsumsi buah sirsak yang beragam seperti bisa juga dijadikan puding bisa menjadi salah satu caranya. Semoga informasi ini bermanfaat ya.***
