Punya Masalah Kulit Kusam? Simak Penyebab dan Cara Mengatasinya

Penuhi kebutuhan air, memenuhi kebutuhan cairan untuk tubuh akan memberikan dampak baik bagi kondisi kulit. 

Rutin memakai sunscreen, tidak diragukan lagi pentingnya penggunaan sunscreen atau tabir surya bagi kulit. Selain melindungi kulit dari paparan sinar matahari, sunscreen juga menjadi salah satu skincare yang bisa secara berkala membantu mengatasi kulit kusam.

Kendalikan stres dan istirahat yang cukup, mengendalikan pikiran agar tidak stres perlu dilakukan untuk menjaga kondisi tubuh dan kulit. Istirahat dan tidur yang cukup juga penting dilakukan, hindari begadang dan jaga pola tidur agar memiliki waktu tidur yang berkualitas.

Baca Juga: Cara Memakai Sunscreen yang Baik dan Benar agar Kulit Terlindungi 

Beberapa cara diatas bisa dilakukan tidak hanya untuk yang sedang mengalami masalah kulit kusam. Akan tetapi, bisa dilakukan juga untuk mencegah terjadinya kulit kusam.

Selain itu kalian juga bisa menerapkan pola hidup sehat dan menjaga asupan makanan serta minuman yang dikonsumsi untuk menjaga kulit tetap sehat.***