Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Pernyataan Gitasav perihal anak alias childfree masih menjadi perbincangan netizen di social media Instagram dan kali ini dihebohkan dengan sebuah cuitan di kolom komentar terkait gitasav yang mengatakan bahwa childfree bisa membuat awet muda alias anti-aging.
Beberapa netizen pun berpendapat bahwa terkait childfree yang di pilih gitasav mengindikasikan childphobia.
Baca Juga: Gitasav Trending Lantaran Diduga Pro LGBTQ, Herjunot Ali Buka Suara: Justru yang Paling Close Minded
Apa Itu Childphobia?
Childphobia yang dikatakan netizen bermaksud mengambarkan seseorang yang takut anak kecil. Namun istilah tepatnya adalah pedofobia.
Dilansir dari laman Hellosehat, Pedofobia adalah seseorang yang merasa takut atau cemas terhadap sesuatu hal berhadapan dengan anak-anak, balita dan bayi. Sedangkan ketakutan yang berkembang pada masa remaja di sebut ephibiphobia.
Seseorang yang mengalami pedofobia akan mejauh dari tempat-tempat terdapat anak-anak seperti supermarket, taman kanak-kanak, taman bermain dan transportasi umum dan ketika berada di sekitar anak kecil seseorang yang mengidap pedofobia akan mulai merasa cemas dan ketakutan yang lebih bahkan cara mereka menghindari anak kecil sampai melakukan hal ekstrem.
Sulit mengetahui dengan pasti berapa banyak orang yang memiliki gangguan fobia spesifik seperti pedofobia.
Banyak orang mungkin menyimpan rasa takut ini untuk diri mereka sendiri atau mungkin tidak menyadari bahwa mereka memilikinya.
Kebanyakan fobia ini tidak mengetahui alasan kenapa mereka ketakutan secara berlebih terhadap sesuatu. Namun, beberapa faktor ini bisa membuat terjadinya pedofobia
- Faktor keturunan
Memiliki salah satu anggota keluarga yang mempunyai trauma yang sama bisa membuat kita yang tidak mengalaminya menjadi terbawa dalam suasana traumatis yang di dengar.
- Masa kecil tidak menyenangkan
Terkadang ini bisa timbul dari apa yang kita lihat pada situasi yang ada misalnya ketika kita melihat anak kecil lainnya bahagia dan masa kecil kita tidak begitu bahagia ini juga menyebabkan timbul rasa iri dan takut sakit hati mengingatkan masa kecil kita.
- Didikan Orang Tua
Cara orang tua mendidik anak juga mempegaruhi psikis dan juga mental seorang anak ketika nanti beranjak dewasa bisa dari pengaruh yang bilang suatu lingkungan itu berbahaya dan berbicara hal negatif didepan anak.
Bagaimana cara mengatasi Pedofobia?
Tidak ada pengobatan khusus untuk pedofobia. Namun, ada banyak jenis perawatan yang dapat membantu memperbaiki gejala fobia ini secara signifikan.
Beberapa dari perawatan ini termasuk terapi pemaparan, terapi perilaku kognitif (CBT), hipnoterapi, dan beberapa obat psikiatris.
Jika fobia terhadap anak kecil masih tergolong ringan, kamu bisa mencoba mengatasinya sendiri, misalnya dengan membuat catatan harian.
Kamu dapat menuliskan pemikiran atau perasaan tentang mengapa takut pada anak kecil. Ketika kamu menulisnya di buku harian, kamu secara tidak sadar memikirkan anak itu.
Baca Juga: Manfaat Minum Kopi Bagi Kesehatan. Dapat Menurunkan Resiko Kematian Mendadak dan Mencegah Kanker!
Nah, itu bisa mengurangi kecemasan anak kecil. Selain itu, meditasi dan latihan pernapasan dalam juga dapat membantu mencegah reaksi yang mengarah pada serangan panik.
Kemudian, saat kamu merasa siap, lakukan upaya sadar untuk bertemu dan bersama anak kecil secara perlahan. Ini sangat membantu untuk mengatasi rasa takut kamu.***
