Network
Menurut penelitian, ekstrak selada air bekerja pada sel kulit untuk meningkatkan produksi kolagen.
Ketika dikonsumsi secara teratur, selada air dapat membantu kulit untuk memperbaiki dirinya sendiri di daerah yang telah rusak karena kurangnya kolagen.
Baca Juga: Daun Mungil Kaya Antioksidan dan Vitamin C Untuk Melawan Alzheimer
Anti-inflamasi yang Kuat
Tidak dapat disangkal bahwa selada air baik untuk Anda - rendah kalori, tinggi serat, dan penuh vitamin dan mineral.
Tetapi sangat sedikit orang yang tahu bahwa selada air juga anti-inflamasi.
Selada air telah terbukti menurunkan peradangan dan kekakuan dalam pembuluh darah, dan dapat membantu dengan masalah kulit seperti jerawat, kutil, psoriasis, dan eksim.
Menenangkan Kulit Sensitif yang Rentan Jerawat
Anda sudah tahu betapa kuatnya selada air. Tahukah Anda bahwa selada air memiliki lebih banyak vitamin C daripada jeruk? Itu sebabnya menerapkannya pada kulit Anda, atau mengonsumsinya mungkin merupakan kegiatan yang baik untuk kesehatan.
Selada air akan membantu Anda membangun sistem kekebalan tubuh. Hal ini membantu melawan bakteri penyebab jerawat
Sumber Vitamin Untuk Kulit Sehat
Vitamin melindungi kulit dari kerusakan dan foto oksidatif.
Selada air menyediakan 72% dari kebutuhan harian untuk vitamin C yang melindungi kulit Anda dari kerutan dan garis -garis halus. Plus, Anda akan terlihat lebih muda dan bebas kerutan.
