Network
2. Menurunkan Kadar Gula Darah dan Meredakan Peradangan
Manfaat daun kelor berikutnya ialah membantu menurunkan kadar gula darah karena resistensi insulin.
Daun kecil ini juga mengandung isotiosianat yang bisa meredakan peradangan. Ini bagus karena kadar peradangan yang tinggi adalah indikasi adanya penyakit kronis.
Baca Juga: Daun ini Bisa Dikonsumsi Langsung bila Sakit Perut dan Obat Sariawan yang Ampuh
3. Menurunkan Kolesterol
Selanjutnya daun kelor bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dengan kemampuan setara almond dan oat.
Ini disebabkan karena kandungan serat yang membantu mengurangi kadar lemak jahat yang mengganggu penyerapan kolesterol di aliran darah.
Daun kelor juga bisa membantu menurunkan tekanan darah. Saat tekanan darah normal, fungsi jantung juga akan meningkat.
4. Meningkatkan Produksi ASI
Manfaat terkenal daun kelor ialah meningkatkan produksi ASI ibu yang menyusui. Bukan hanya kuantitas, daun kelor meningkatkan juga kualitas protein di dalam ASI. Karena ini daun kelor dijadikan bahan ASI booster .
5. Mengurangi Gejala Menopause
Wanita yang memasuki masa menopause biasanya mengalami osteoporosis karena produksi estrogen yang membuat tulang padat menurun.
Cara untuk mencegah osteoporosis ialah mengonsumsi daun kelor yang kaya vitamin C dan mineral melipuri boron, magnesium, dan kalium.
Baca Juga: Kunyah Daun ini untuk Memulihkan Hasrat dan Tenagamu, Diabetes dan Asam Urat Juga Ikut Menyingkir
