Network
INFOTEMANGGUNG.COM - Sebagian orang bisa memiliki masalah bau mulut, sakit gigi dan stres. Nah jika kamu punya tanaman ini di rumah, ketiga masalah itu bisa diatasi dengan cepat dengan mengunyah beberapa helai daun yang sudah dicuci bersih.
Bau mulut dapat ditanggulangi dengan beberapa cara. Kamu bisa menggunakan tanaman herbal satu ini sebagai salah satu caranya.
Cukup ambil beberapa helai daun yang segar, cuci dengan air matang dan kunyah-kunyah di dalam mulut. Daun itu boleh ditelan didorong oleh air putih. Bisa diulangi 2-3 kali bila bau mulut masih belum hilang.
Baca Juga: Kunyah atau Rebus 30 Daun Kecil ini Lalu Minum Tiap Pagi, Diabetes dan Kepikunan Sembuh
Cara ini sudah terbukti efektif. Mungkin kamu merasakan rasa yang sedikit aneh, tapi hasilnya bisa langsung dirasakan.
Rasa aneh berasal dari senyawa klorofil yang dapat menetralisir bau dan juga sifat antibakteri yang kuat. Sesudah mengunyah, perbanyaklah minum air putih.
Lalu darimana kita bisa mendapatkan daun ini? Kalau tidak mau susah-susah menanam, tanaman daun bisa didapat di supermarket di dalam keadaan segar.
Harga tanaman ini juga terjangkau. Daun ini boleh dicampurkan pada salad buah atau dijadikan minuman segar dengan ditambah perasan lemon serta es batu.
Kamu pasti tahu nama daun ini bila diberitahu rasanya 'semriwing' dan menyegarkan.
Nah, kamu langsung tahu kan? Benar, nama daun ini daun mint. Ini daun yang membuat kamu tidak perlu bingung lagi ketika diterpa masalah bau mulut.
Cukup siapkan tanaman mint di rumah. Kalau sedang bepergian, bawa beberapa helai daun mint di plastik atau wadah dan dibawa.
Bila kamu mulai bersin atau jantung berdebar-debar, daun mint juga bisa dimanfaatkan.
Di dunia farmasi, menthol pada daun mint digunakan sebagai obat penenang. Kandungan antispasmodic biasa dimanfaatkan sebagai obat batuk. Daun juga mengandung omega 3, asam folat, Vitamin A dan C.
Sifat menthol daun mint mudah meresap dan hangat, jadi tepat untuk mengatasi masuk angin. Ini manfaatnya untuk kesehatan:
1. Obat Sakit Kepala
Otot-otot yang menegang di kepala ketika stres membuat neuron tertarik dan membikin rasa sakit yang tak tertahan. Gunakan minyak yang terkandung padadaun mint. Aroma daun mint yang dihirup akan melancarkan aliran darah di otak dan melemaskan otot tegangnya.
Baca Juga: Kunyah Daun ini untuk Memulihkan Hasrat dan Tenagamu, Diabetes dan Asam Urat Juga Ikut Menyingkir
2. Obat Bau Mulut
Daun mint ini aman dikunyah secara langsung untuk mengatasi bau mulut. Aroma segarnya, ditambah kandungan mentholnya dapat membunuh kuman maupun jamur yang menyebabkan bau mulut sehingga nafas jadi segar.
Tentu banyak yang pernah tahu obat kumur dengan rasa mint. Obat kumur itu memanfaatkan menthol dan antiseptik daun mint untuk membunuh kuman sehingga membikin mulut tetap wangi.
3. Obat Sakit Gigi
Obat kumur maupun pasta gigi yang mengandung menthol daun mintdapat juga memelihara kesehatan gigi. Kandungan mint ternyata bisa membuat gigi menjadi lebih putih, kuat dan tidak keropos.
Baca Juga: Kunyah Akar Tumbuhan ini Jika Kamu Digigit Ular, Daunnya juga Bisa Menyembuhkan Kencing Batu
Untuk membuat minuman hangat, tuang air panas pada gelas berisi daun mint selama 6 menit guna menyiapkan teh mint yang harum.
Bila ingin membuat minuman dingin, campurkan air jeruk nipis dengan daun mint yang sudah dihaluskan dan sedikit madu. Bisa ditambahkan es batu bila suka.
Itu tadi manfaat kesehatan dari daun mint dan cara mengkonsumsinya. Ternyata memiliki tanaman unik ini tidak ada ruginya. Tetapi ingat, mengonsumsinya jangan terlalu banyak ya.***
